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甩擺擺肉　跟著女神練3招
只要靠著簡單的小道具彈力帶，每天花­3分鐘持之以恆，就能擺脫惱人的「bye~bye肉」。小編的小法寶: 沒有彈力帶拿絲襪也可以喔!!!!

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甩擺擺肉　跟著女神練3招
 
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只要靠著簡單的小道具彈力帶，每天花­3分鐘持之以恆，就能擺脫惱人的「bye~bye肉」。小編的小法寶: 沒有彈力帶拿絲襪也可以喔!!!!

　


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只要靠著簡單的小道具彈力帶， 每天花­3分鐘持之以恆，就能擺脫惱人的「bye~bye肉」。

小編的小法寶: 沒有彈力帶拿絲襪也可以喔!!!!
 


 　
　
　 　

 

　


 　

　

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