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上廁所最忌諱的7件事，特別是第2條！弄不好會出人命！
 
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近日，重慶一位24歲的小夥上廁所玩手機，由於蹲廁太久缺氧暈倒，頭部受撞擊竟成植物人！這可不是聳人聽聞，小夥子的悲劇給那些把廁所當書報間的人們敲響了警鐘。那麼，小小的廁所中最容易發生哪些危險？上廁所最忌

　


上廁所最忌諱的7件事，特別是第2條！弄不好會出人命！ 觀看數：13652 人

　

近日，重慶一位24歲的小夥上廁所玩手機，由於蹲廁太久缺氧暈倒，頭部受撞擊竟成植物人！這可不是聳人聽聞，小夥子的悲劇給那些把廁所當書報間的人們敲響了警鐘。

那麼，小小的廁所中最容易發生哪些危險？上廁所最忌諱哪些事？




1看雜誌、玩手機
健康危險指數：☆☆☆☆☆
危險因子：暈厥、跌倒

日常生活中，有這種習慣的人通常一蹲就是小半天。

蹲廁時間太長會使盆腔靜脈血液回流受阻，血管擴張，易誘發痔瘡，甚至失去了直腸對糞便刺激的敏感性，久而久之會引起便祕，嚴重則會發生腸道癌。

久坐馬桶還會使腦部發生暫時供血不足，起立時易發生暈厥、跌倒等現象，特別是久病、體弱、年邁者，起立時更容易發生意外

2用力排便
健康危險指數：☆☆☆☆
危險因子：肛裂、猝死

排便太用力易導致肛裂或猝死。

現代人生活節奏快，連上廁所都匆匆忙忙，排便時速度過快，一上廁所就大力憋氣排便，就有可能把肛管撐破，造成肛管的皮膚裂口。

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此外，用力排便還會增加猝死風險。

當用力屏氣排便時，腹壁肌和膈肌強烈收縮，使腹壓增高，血壓驟升可導致腦溢血，心肌耗氧量的增加可誘發心絞痛、心肌梗塞及嚴重的心律失常，兩者都可能造成猝死。



3如廁後起身太快
健康危險指數：☆☆☆
危險因子：頭暈眼花、摔傷

心腦血管病患者如果蹲廁時間過久，排便結束後快速站立容易誘發短暫性腦缺血，發生頭暈、眼花、摔倒，且年齡越大的人越容易受傷。

此外，高血壓患者晨起血壓會更高，很多人有起床後排便的習慣，因此容易發生意外。

可在廁所蹲位旁設置安全護欄，如廁後，起身需緩慢。

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4久憋尿後再排尿
健康危險指數：☆☆☆
危險因子：昏厥

憋尿太久後突然排尿易昏厥，容易造成迷走神經過度興奮，膀胱中的尿液一下子排空，就容易導致血壓降低、心率減慢，易發生排尿性暈厥，若不及時進行救治很有可能發生生命危險。



5廁所放置大型家電
健康危險指數：☆☆
危險因子：一氧化碳中毒、漏電觸電

洗衣機、電吹風等家電放置廁所中，隱患多。

洗衣機滲水、電熱水器老化等問題會引發漏電、觸電等事故，燃氣熱水器則易誘發一氧化碳中毒。

故家電最好不要放置在廁所中。



6地面濕滑
健康危險指數：☆☆
危險因子：摔跤

廁所是家裡最濕滑的地方，洗澡、洗漱後濺出的積水讓人一不留神就會摔跤。

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因此廁所要保持相對的幹燥，可穿防滑底拖鞋。




7使用空氣清新劑
健康危險指數：☆
危險因子：致癌

不少人喜歡在廁所噴些空氣清新劑，但其實空氣清新劑中的揮發性有機化合物有可能致癌。

因此廁所除臭最好使用天然材料，可將檸檬片、菠蘿皮和柚子皮放在馬桶水箱上，或在衛生間的稍低處放置一盒打開的清涼油，能起到除臭的目的。


 

 


 　
　
　 　

 

　


 　

　

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