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暈車真的好痛苦！預防暈車其實很簡單，只需要喝一杯這樣的水. ...
 
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你在旅途中曾暈車、暈船甚至暈機嗎？從醫學上說，暈車、暈船和暈機統稱為暈動病，這個病雖不屬疑難雜症，但是由於症狀令人非常難受，下面我們介紹七種方法：    1.胃復安：    胃復安1片，暈車嚴重時可服

　


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你在旅途中曾暈車、暈船甚至暈機嗎？從醫學上說，暈車、暈船和暈機統稱為暈動病，這個病雖不屬疑難雜症，但是由於症狀令人非常難受，下面我們介紹七種方法：
    1.胃復安：
    胃復安1片，暈車嚴重時可服2片，兒童劑量酌減，於上車前10~15分鐘吞服，可防暈車。


   行程2小時以上又出現暈車症狀者，可再服1片。

途中臨時服藥者應在服藥後站立15~20分鐘後坐下，以便藥物吸收。

此法有效率達97%,且無其它暈車片引起的口乾、頭暈等副作用。



    2.桔皮：
   乘車前1小時左右，將新鮮桔皮表面朝外，向內對折，然後對準兩鼻孔兩手指擠壓，皮中便會噴射也帶芳香味的油霧。

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可吸入10餘次，乘車途中也照此法隨時吸聞。


    3.鮮薑：
   行駛途中將鮮薑片拿在手裡，隨時放在鼻孔下面聞，使辛辣味吸入鼻中。

也可交薑片貼在肚臍上，用傷濕止痛膏固定好。


    4.風油精：
    乘車途中，將風油精搽於太陽穴或風池穴。

亦可滴兩滴風油精於肚臍眼處，並用傷濕止痛膏敷蓋。

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    5.食醋：
    乘車前喝一杯加醋的溫開水，途中也不會暈車。


    6.傷濕止痛膏：
    乘車前取傷濕止痛膏貼於肚臍眼處，防止暈車療效顯著。


    7.指掐內關穴：
   按壓內關穴是治暈車最常用的方法。

當發生暈車時，可用大拇指掐在內關穴（內關穴在腕關節掌側，腕橫紋上約二橫指，二筋之間）這個穴位通心，具有調節中樞神經的功能。


    8、按合穀穴：
   合穀穴位於人體的手背部位，拇指、食指合攏，在肌肉的最高處取穴，也就是老百姓常說的虎口處。

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按壓此穴位可直接作用於胃腸，有非常好的緩解頭暈及噁心嘔吐作用。


    9、按足三裏：
   足三裏位於外膝眼下3寸。

需根據個人的耐受程度，按壓上述穴位1-5分鐘，當自己感覺到有酸脹感時就可停止。


    10、有暈車史的人在乘車前除要充分休息好外，像牛奶、豆製品、醣類以及蔬菜等食物也不宜多吃。

 


 　
　
　 　

 

　


 　

　

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