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大醫院醫生不告訴你的祕密之:『大蔥』的神奇功效!是預防癌症、抑菌解毒的好幫手!
俗話說「一根蔥,十分鍾」。我們先來看看大蔥都有哪些神奇功效吧! 蔥葉和蔥白哪個更有營養?       功效1:壯陽補陰  大蔥中的各種維生素能保證人體激素正常分泌,還能有效刺激性欲,從而「壯陽補陰」。因此,對男性來說,每周吃3次大蔥或細香蔥,可炒菜、涼拌食用,也能當成調味劑,以達到壯陽補陰的功效

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大醫院醫生不告訴你的祕密之:『大蔥』的神奇功效!是預防癌症、抑菌解毒的好幫手!
 

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俗話說「一根蔥,十分鍾」。我們先來看看大蔥都有哪些神奇功效吧! 蔥葉和蔥白哪個更有營養?       功效1:壯陽補陰  大蔥中的各種維生素能保證人體激素正常分泌,還能有效刺激性欲,從而「壯陽補陰」。因此,對男性來說,每周吃3次大蔥或細香蔥,可炒菜、涼拌食用,也能當成調味劑,以達到壯陽補陰的功效

 


大醫院醫生不告訴你的祕密之:『大蔥』的神奇功效!是預防癌症、抑菌解毒的好幫手! 觀看數:5579 人

 

俗話說「一根蔥,十分鍾」。

我們先來看看大蔥都有哪些神奇功效吧! 蔥葉和蔥白哪個更有營養?      

功效1:壯陽補陰
  大蔥中的各種維生素能保證人體激素正常分泌,還能有效刺激性欲,從而「壯陽補陰」。

因此,對男性來說,每周吃3次大蔥或細香蔥,可炒菜、涼拌食用,也能當成調味劑,以達到壯陽補陰的功效。

功效2:解毒調味
  大蔥味辛,性微溫,具有發表通陽、解毒調味的作用。

主要用於風寒感冒、陰寒腹痛、惡寒發熱、頭痛鼻塞、乳汁不通,二便不利等。

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大蔥含有揮發油,油中的主要成分為蒜素,又含有二烯丙基硫醚、草酸鈣。

另外,還含有脂肪、糖類,胡蘿卜素等,維生素B、C,煙酸,鈣,鎂,鐵等成分。

功效3:預防癌症
  香蔥所含的果膠,可明顯地減少結腸癌的發生,有抗癌作用。

蔥內的蒜辣素也可以抑制癌細胞的生長;蔥還含有微量元素硒,可降低胃液內的亞硝酸鹽含量,對預防胃癌及多種癌症有一定作用。

功效4:發汗抑菌
  大蔥具有刺激身體汗腺,達到發汗散熱之作用;蔥油可以刺激上呼吸道,使黏痰易於咳出。

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蔥中所含大蒜素,具有明顯的抵禦細菌、病毒的作用,尤其對痢疾杆菌和皮膚真菌抑制作用更強。

功效5:舒張血管預防老年癡呆
  大蔥富含維生素C,有舒張小血管,促進血液循環的作用,可防止血壓升高所致的頭暈,使大腦保持靈活,並預防老年癡呆。

大蔥的揮發油和辣素,能祛除腥膻等油膩厚味菜肴中的異味,產生特殊香氣,如果與蘑菇同食還可以起到促進血液循環的作用。

功效6:降膽固醇
  大蔥可降低壞膽固醇的堆積,經常吃蔥的人,即便脂多體胖,其膽固醇並不增高,而且體質強壯。

蔥葉部分比蔥白部分含有更多的維生素A、C及鈣。

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功效7:生吃能緩解疲勞
  生蔥像洋蔥一樣,含烯丙基硫醚,這種物質會刺激胃液的分泌,且有助於食欲的增進。

與含維生素B1含量較多的食物一起攝取時,會促進食物的澱粉及糖質變為熱量,可以緩解疲勞。

 

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