|
|
| OL肩頸頂扣扣 非五十肩而是「肌筋膜」作怪南投40歲吳姓女上班族,因工作需長時間盯著電腦,下班後仍持續低頭滑手機,經常覺得肩頸「頂扣扣」,不僅長期脖子僵硬,還會頭 ... OL肩頸頂扣扣 非五十肩而是 |
|
|
|
OL肩頸頂扣扣 非五十肩而是「肌筋膜」作怪
觀看數:938 人
OL肩頸頂扣扣 非五十肩而是「肌筋膜」作怪
南投40歲吳姓女上班族,因工作需長時間盯著電腦,下班後仍持續低頭滑手機,經常覺得肩頸「頂扣扣」,不僅長期脖子僵硬,還會頭痛不適,甚至影響睡眠,以為是五十肩作怪,日前難忍疼痛就醫,經衛福部南投醫院「慢性痠痛特別門診」檢查,發現是長期工作姿勢不良,引發「肌筋膜疼痛症候群」,在接受震波治療、乾針療法刺激痛點後,才明顯緩解疼痛,改善生活品質。
該院復健科主任周建文表示,「肌筋膜疼痛症候群」是慢性痠痛常見原因,因疼痛有時會傳導到同側附近肌肉,常被誤認是五十肩,許多低頭族、文書工作因使用3C產品及姿勢不良,容易有緊繃的肌束和局部壓痛點,有時甚至還會伴隨失眠,經觸診在患者肩胛斜方肌找到一條較緊的緊繃帶,且按壓會痛,還會傳導至太陽穴和上臂位置。
該患者經聚焦式體外震波治療,配合乾針療法刺激痛點,症狀已有明顯改善,由於長期固定坐姿,或姿勢不良及工作壓力,都可能造成肩頸痠痛,呼籲民眾應多注意3C產品的使用,並維持良好姿勢,才能避免文明病上身。
|
00:12/02:46京醬肉絲|【簡單煮豪豪吃】- COOKY卡提諾廚房

熱門推薦
-
1074 觀看
-
3957 觀看
-
926 觀看
-
-
1182 觀看
-
7331 觀看
-
1055 觀看
-
16732 觀看
-
2918 觀看
-
2396 觀看
-
1063 觀看
-
4136 觀看
-
1300 觀看
-
2992 觀看
-
1098 觀看
-
4026 觀看
-
6586 觀看
-
10485 觀看
-
139713 觀看
-
1404 觀看
-
1231 觀看
-
1309 觀看
-
3584 觀看
-
45640 觀看
-
1356 觀看
-
8786 觀看
-
1514 觀看
-
4421 觀看
-
846 觀看
-
809 觀看
-
12357 觀看
-
1704 觀看
-
493 觀看
-
2390 觀看
-
9876 觀看
-
1793 觀看
-
2004 觀看
-
3730 觀看
-
582 觀看
-
46133 觀看
-
1099 觀看
大家都在看
-
1310 觀看.
-
937 觀看.
-
999 觀看.
-
87579 觀看.
-
6596 觀看.
-
48773 觀看.
-
806 觀看.
-
991 觀看.
-
698 觀看.
-
1285 觀看.
-
2127 觀看.
-
1000 觀看.
-
1488 觀看.
-
951 觀看.
-
1571 觀看.
-
1216 觀看.
-
1164 觀看.
-
2039 觀看.
-
2143 觀看.
-
1496 觀看.
這裡滾動定格