首頁
​每天吃10粒它,排毒減肥!男人補腎,女人瘦身,一月減六公斤!
 

觀看數:711 人

醋泡黑豆是一種養生方法。醋泡黑豆有補腎、減肥、明目、烏髮、美白等功效。每天吃10粒,排毒減肥,一月就能...

 


​每天吃10粒它,排毒減肥!男人補腎,女人瘦身,一月減六公斤! 觀看數:711 人

 

醋泡黑豆是一種養生方法。醋泡黑豆有補腎、減肥、明目、烏髮、美白等功效。每天吃10粒,排毒減肥,一月就能減六公斤。

醋泡黑豆的做法步驟:

材料:黑豆100克,醋150克,蜂蜜適量

做法:

1挑出壞豆,選用好的黑豆

2用水沖洗乾淨后瀝干水份

3中小火炒制

4炒到黑豆裂開,並有豆香味散發出來

5炒熟的黑豆晾涼后裝入容器內

6準備好陳醋

7將陳醋到入容器內,沒過黑豆

8蓋上蓋子密封放在陰涼處,存放一周即可

9食用前加點蜂蜜可以使味道好些,一次吃上10顆左右即可!

小竅門

1:泡豆的容器最好選用無油無水的玻璃瓶

2:黑豆在泡的過程中會慢慢發脹,這時醋會變得少了許多,可以再適量添加進去,沒過黑豆即可

3:每次食用時一定要用無油無水的乾淨勺子

4:吃完后最好用溫水漱漱口,因為醋會腐蝕牙齒

文章來源: http://www.360doc.com/content/16/0928/22/6943366_594495025.shtml
 


 
 
   

 

 


 

 

熱門推薦

 

 




 

 


 

大家都在看



這裡滾動定格
首頁
​每天吃10粒它,排毒減肥!男人補腎,女人瘦身,一月減六公斤!
  

 

 

聲明:Love分享 生活網,網站內容均從網路上收集或網友提供,內容的完整性正確性本站不負任何法律責任,本站嚴禁使用者發表侵害版權或智慧財產之內容,

由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限,故不能完全監察所有即時文章。

若有任何文章侵犯到您的權益,請瑱妥右方 著作權侵害通知書 ,本站將會在24小時內刪除或修正。

若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ,我們將會第一時間優先處理。

 |  使用注意事項 使用規則   | Facebook隱私權條款   | 隱私條款 | 侵權舉報 | 著作權保護 |   聯絡我們 |   廣告合作 | 模具管理