首頁
久坐族~每日敲大腿外側4點，口苦除，痛病沒，皮膚水水有光澤！
 
Love分享

觀看數：788 人

久坐族~每日敲大腿外側4點，口苦除，痛病沒，皮膚水水有光澤！ 久坐族、上班族的福利來了，都抱怨上班沒時間運動，都說運動是良醫，真心沒時間運動咋辦啊，長時間的鬱悶，壓抑，導致了口苦、喜歡唉聲嘆氣，兩脅疼..

　


久坐族~每日敲大腿外側4點，口苦除，痛病沒，皮膚水水有光澤！ 觀看數：788 人

　

久坐族~每日敲大腿外側4點，口苦除，痛病沒，皮膚水水有光澤！

久坐族、上班族的福利來了，都抱怨上班沒時間運動，都說運動是良醫，真心沒時間運動咋辦啊，長時間的鬱悶，壓抑，導致了口苦、喜歡唉聲嘆氣，兩脅疼痛，臉像蒙了一層灰，皮膚沒有光澤，還會出現頭痛、頭暈、眼睛不舒服、關節疼等，總之就是各種不適呀！

久坐族~每日敲大腿外側4點，口苦除，痛病沒，皮膚水水有光澤！

由於我們的工作壓力大，一般零點以後睡，餓了夜宵立馬跟上，破壞了膽經（23:00-1:00膽汁運作和骨髓造血的時間）的日常工作時間，以至於帶來一系列的病患。

膽經保健方法：

從大腿兩側根部開始，向下敲打至膝蓋處，再反向敲打回大腿根部，如此反覆

可以用拳頭敲，要稍用些力，但是速度比較慢

每天敲打1-2次，每次敲打2-3分鐘

久坐族~每日敲大腿外側4點，口苦除，痛病沒，皮膚水水有光澤！

久坐族~每日敲大腿外側4點，口苦除，痛病沒，皮膚水水有光澤！

這種方法也可以，如果計算時間不方便的話

通過敲打膽經可以刺激膽汁，促進膽汁分泌，提升人體的消化能力，為造血系統提供充足的養料，這樣人就能氣血旺盛了，面色自然就會紅潤有光澤！

 


 　
　
　 　

 

　


 　

　

熱門推薦

　

　




　

　

　

大家都在看



這裡滾動定格
首頁
久坐族~每日敲大腿外側4點，口苦除，痛病沒，皮膚水水有光澤！
  
Love分享

　

　

聲明：Love分享 生活網，網站內容均從網路上收集或網友提供，內容的完整性正確性本站不負任何法律責任，本站嚴禁使用者發表侵害版權或智慧財產之內容，

由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限，故不能完全監察所有即時文章。

若有任何文章侵犯到您的權益，請瑱妥右方 著作權侵害通知書 ，本站將會在24小時內刪除或修正。

若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ，我們將會第一時間優先處理。

 |  使用注意事項 |  使用規則   | Facebook隱私權條款   | 隱私條款 | 侵權舉報 | 著作權保護 |   聯絡我們 |   廣告合作 | 模具管理