|
3年前,住在丹麥奧胡斯的21歲大學生瑪希德 (Mathilde Broberg) 碰到了一次讓她永生難忘的尷尬事件。當時她搭上雲霄飛車,原本以為會是一次有趣的經驗,沒想到266磅 (約120公斤) 的 |
|
|
|
21歲學生「重達120公斤」被禁搭雲霄飛車,靠「茶匙減肥法」怒甩54公斤成為模特兒!
觀看數:910 人
3年前,住在丹麥奧胡斯的21歲大學生瑪希德 (Mathilde Broberg) 碰到了一次讓她永生難忘的尷尬事件。當時她搭上雲霄飛車,原本以為會是一次有趣的經驗,沒想到266磅 (約120公斤) 的她卻因為過重而被禁止搭乘。
當她被告知她因過重而不能搭乘時,她尷尬至極。但瑪希德用這個經驗作為動力,改變了她的人生。
在那時候她一天要攝取超過3500大卡,吃的分量是一般人的兩倍。
sponsored ads |
|
sponsored ads |
當瑪希德站在彈簧床上,就能看出她不平凡的的重量…
但靠著「茶匙飲食法」,她成功瘦了下來!這是她早期的成果。
茶匙減肥法就是用較小的茶匙,而非較大的一般湯匙吃飯。這樣會讓人感覺飽得比較快。當然她也戒了垃圾食物,並控制一餐的量。
最後瑪希德成功減掉120磅 (54公斤)!她現在是名個人健身教練,還是名模特兒!
她說:「如果有人在3年前跟我說我會成為個人健身教練跟模特兒,我一定只會笑他們。
sponsored ads |
|
sponsored ads |
」
若只看她現在的照片,一定想不到她以前重達120公斤。她也證明只要下定決心,人絕對能夠徹底改變。
她在減重前跟減重後簡直就是不同人,神情也完全不同了。
她也表示這不只是減重,更是整個生活習慣的改變!
來源:Lifebuzz │ Instagram @mathildehbroberg
很勵志的故事~分享給想減重的朋友看看吧!
熱門推薦
-
11313 觀看
-
14126 觀看
-
10130 觀看
-
-
16389 觀看
-
15668 觀看
-
1230 觀看
-
13505 觀看
-
203076 觀看
-
2488 觀看
-
12947 觀看
-
2711 觀看
-
2730 觀看
-
1598 觀看
-
23398 觀看
-
492 觀看
-
1676 觀看
-
125107 觀看
-
9191 觀看
-
31587 觀看
-
4453 觀看
-
2615 觀看
-
15265 觀看
-
1313 觀看
-
25275 觀看
-
113898 觀看
-
62551 觀看
-
3801 觀看
-
3295 觀看
-
64665 觀看
-
159 觀看
-
6795 觀看
-
10478 觀看
-
730 觀看
-
4306 觀看
-
5933 觀看
-
5355 觀看
-
12740 觀看
-
502 觀看
-
4150 觀看
-
4631 觀看
大家都在看
-
1066 觀看.
-
3262 觀看.
-
22708 觀看.
-
2174 觀看.
-
2125 觀看.
-
10356 觀看.
-
21554 觀看.
-
4595 觀看.
-
1410 觀看.
-
488 觀看.
-
2790 觀看.
-
411 觀看.
-
181 觀看.
-
1806 觀看.
-
2210 觀看.
-
20415 觀看.
-
13032 觀看.
-
2374 觀看.
-
874 觀看.
-
38800 觀看.
這裡滾動定格