5. 平常心不可少 人生不可能一帆風順,有成功,也有失敗; 有開心,也有失落。
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如果我們把生活中的這些起起落落看得太重, 那麼生活對於我們來說永遠都不會坦然, 永遠都沒有歡笑。 人生應該有所追求, 但暫時得不到並不會阻礙日常生活的幸福, 因此,擁有一顆平常心, 是人生必不可少的潤滑液劑。
6. 適時放棄才會有收獲 命裡有時終須有,命裡無時莫強求。 不要去強求那些不屬於自己的東西, 要學會適時的放棄。 也許在你殫精竭慮時, 你會得到曾經想要得到而又沒得到的東西, 會在此時有意外的收獲。 適時放棄是一種智慧。 它會讓你更加清醒地審視自身內在的潛力和外界的因素, 會讓你疲憊的身心得到調整, 成為一個快樂明智的人。 盲目的堅持不如理智的放棄。 苦苦地挽留夕陽的人是傻人, 久久地感傷春光的人是蠢人。 什麼也舍不得放棄的人, 往往會失去更加珍貴的東西。 適當的時候,給自己一個機會, 學會放棄,才有可能獲得。
7. 寬容是一種美德 俗話說得好: “退一步海闊天空,讓幾分心平氣和。” 這就是說人與人之間需要寬容。 寬容是一種美德,它能使一個人得到尊重。 寬容是一種良藥,它能挽救一個人的靈魂。 寬容就像一盞明燈, 能在黑暗中放射著萬丈光芒, 照亮每一個心靈。
8. 學會給心靈鬆綁 人的心靈是脆弱的,需要經常地激勵與撫慰。 常常自我激勵,自我表揚,會使心靈快樂無比。 學會給心靈鬆綁, 就是要給自己營造一個溫馨的港灣, 常常走進去為自己忙碌疲憊的心靈做做按摩, 使心靈的各個零件經常得到維護和保養。
9. 別把挫折當失敗 每個人的一生,難免都會遭受挫折和失敗。 所不同的是失敗者總是把挫折當失敗, 從而使每次都能夠深深打擊他取勝的勇氣; 成功者則是從不言敗, 在一次又一次的挫折面前, 總是對自己說:“我不是失敗了,而是還沒有成功。” 一個暫時失利的人,如果繼續努力,打算贏回來, 那麼他今天的失利,就不是真正的失敗。 相反的,如果他失去了再戰鬥的勇氣,那就是真輸了。
10. 避免煩惱成心病 在現實生活中,終日煩惱的人, 實際上並不是遭遇了太多的不幸, 而是根源於煩惱者的內心世界。 因此,當煩惱降臨的時候, 我們既不要怨天尤人,也不要自暴自棄, 要學會給心靈松綁,從心理上調適自己, 避免煩惱變成心病。
11. 快樂其實很簡單 有人說,快樂是春天的鮮花,夏天的綠蔭, 秋天的野果,冬天的漫天飛雪。 其實,快樂就在我們身邊。 一個會心的微笑,一次真誠的握手, 一次傾心的交談,就是一種快樂無比的事情。 很多事都是自己心態所影響~ 好的心態,勝過一切!