第 1步，就是－給自己制定一些規則.                                                                                                                                                                             我說過我曾經是一個糾結體質的人，

無論做什麼決定我都會很糾結。

出第一本書的時候我糾結了很久。

糾結的原因很搞笑。

我在想，我到底是用真名還是用筆名呢？

為什麼有這種糾結？

因為曾經在雜誌上發表文章時，

我用了幾年筆名，筆名簡單好記，

但常常會惹麻煩，比如匯款單上經常寫著筆名，

讓你完全沒有辦法取錢。

後來我改用真名，這回匯款單終於不再出錯了，

但是我的真名太中性化，

幾乎所有人第一眼看到我的名字

都會搞錯我的性別，而且也不太好記。

我曾經也有「選擇障礙」，

可以為了一件事 糾結 1個月

所以出書時我就在想，

到底讓哪個名字伴隨我一輩子呢？

筆名好記，但是使用起來沒有真名那麼方便，

真名方便，但是不好聽不好記。

各有優劣，所以我犯了選擇困難症。

我選擇了一個月之久，這一個月裡，

我寢食難安，每天都在糾結這件事情，

我甚至還問了很多熟人，試圖從他們身上找到答案。

當然不可能有答案。

到了事情必須決定時，

我才匆匆做了…

一直到交書稿的那一天，

我才匆匆忙忙下了決定，寫上自己的筆名。

下決定的那一刻，心裡的石頭落地，

所有的糾結散開，

感覺連世界都一下子變得美好了。

公眾號第一次接廣告時，我也糾結了很久。

對於我這樣的小號來說，有廣告主找上門，

簡直就跟天上掉餡餅一樣。

而且推個廣告，比寫一篇文章賺錢多了，

似乎怎麼看都是好事兒。

但是再好的事兒，也有不利的一面，

我怕接廣告會掉粉，我怕這個廣告不靠譜，

我怕讀者會跟著我一起上當受騙。

可是不接的話，風險是沒有了，

但也白白錯過了這麼好的機會。

有一段時間找我做廣告的人很多，

什麼樣的廣告都有，我真的為此傷透了腦筋，

接了怕有風險，不接是把機會拒之門外，

好難選擇啊。

後來我做了選擇，

就再也沒有為這個問題糾結過。

有時候糾結很久，到了最後一刻

最強烈的慾望

還是會驅使你選擇它

我妹妹有一段時間想代理一個產品，

但是代理這個產品需要幾萬塊錢，

她糾結了好長時間。

產品她當然很想代理，可是又有些擔心，

這麼多的錢砸進去，

萬一到時候東西賣不出去怎麼辦？

可是這個產品她真的很喜歡，也覺得它有前景，

不代理的話，又白白錯過了一次好機會。

糾結了很久之後，最強烈的那個願望佔據了上風，

她還是拿錢代理了這個產品。

錢打出去的那一刻，雖然有擔心，

整個人卻是輕鬆釋然的。

每個人 都會經歷抉擇，

而原因 都是害怕風險！

類似的事情，幾乎像空氣一樣隨處可見。

我的公眾號後台收到很多留言，

都是這類選擇困難症案例。

有人說，她想到大城市工作，

可是父母想讓她留在小城市。

大城市機會更多，但也意味著有更多的風險，

小城市安逸輕鬆，

但也會讓夢想沒有開花結果的土壤。

所以，她很糾結。

有人說，他想放棄現在的工作，

重新找一份自己喜歡的。

做自己喜歡的事才會開心，可是，

萬一自己喜歡的事掙不到錢，

無法維持日常的開支怎麼辦呢？

現在的工作雖然不好，但它有穩定的收入，

可以讓自己過上體面的生活。

所以，好難選擇。

有人說，她在考慮要不要和男朋友分手。

她覺得男朋友不夠愛她，

她想找一個真正愛自己的。

可是，萬一和這個男朋友分手，

下一任還不如這一個怎麼辦呢！

所以，她糾結如何選擇。

幾乎我們每個人，都會陷入類似的糾結中。

我們為什麼容易糾結？

因為所有看起來很好的事情，背後都有風險，

所有看起來不那麼好的事情，他也有誘惑人的一面。

也就是說，任何事情都有好有壞，

沒有絕對的好，也沒有絕對的壞。

所以，我們衡量、我們糾結

我們選擇困難都很正常。

但「選擇障礙」其實是件

費神、費時的事！

人的本質都是趨利避害，

我們都希望自己的選擇

是性價比最高的那一個。

但很多事情不像買東西那麼容易比較，

所以我們很難在短時間內作出選擇。

於是我們犯了選擇困難症，我們不停地糾結。

選擇困難是一件很不好的事情，

它會浪費我們的時間精力，

它會讓好機會白白溜走，

他會弄得我們心情極度糟糕。

所以，雖然選擇困難是常態，

但我們要儘自己最大的努力

去減少選擇的時間。

做到下列 3點，

就能擺脫「選擇障礙」！

我覺得，只要我們做到以下幾點，

我們的選擇困難症就會大大緩解。

1．給自己制定一些規則

比如我接廣告，剛開始我很糾結，不知道要不要接，

後來我給自己制定了一些規則。

微商不做，理財不做，質量沒有保證的東西不做，

與我價值觀不同的東西不做。

然後定一個合適的價格，拒絕還價。

我自己有了規則，

就不會在不合適的廣告主那裡浪費時間，

也不用糾結這個廣告我到底要不要做，

更不會為別人的還價而動搖。

合適的就做，不合適的就拒絕。

有規則好辦事，我再沒有為這個問題糾結過，

每次都能以最快的速度回復對方。

有些看似很複雜的事情，

你給自己制定一些規則，

它就會瞬間變得明朗清晰起來。

比如你談戀愛，有沒有給自己制定一個規則？

你做微商，有沒有給自己制定一個規則？

有了規則，你就不會糾結要不要分手，

破壞了你的規則你就分，否則就好好在一起。

你也不用糾結做微商會不會被朋友討厭，

制定一個既有利於推廣又不至於太打擾朋友的規則。

按照規則做事，朋友能接受就繼續是朋友，

不能接受就從此是陌路，沒什麼好糾結的。

給自己制定一些規則，最大限度地減少選擇的時間。

2．快速做決定

關於弄寫作群的事情，其實我之前也糾結了很久。

就像前面說的，無論哪種選擇都有好有壞，

所以，如果你一直讓自己陷入糾結中的話，

可能你會糾結一輩子。

後來我快速作出決定，決定做免費分享，

決定做 21天輕鬆高效群。

然後我什麼都不想，

而是立即去著手準備這些東西，雖然中間有困難，

但是都一點一點去克服，從來不想退縮。

應該很多人都有這種感覺，

當你作出決定的時候，往往是最輕鬆的時候。

很多時候，我們缺少的就是一個決定。

既然讓我們糾結的那件事，

怎麼選擇都有利有弊，

不可能有一個完美答案，

那麼也就是說，其實不管做哪種選擇，

都是可以接受的。

那還有什麼好糾結的，

按照你心中最想要的那個答案，

立即選擇就好了。

你覺得你就是想要更好的愛情，

那麼就馬上和男朋友分手，

你覺得你就是想到大城市闖一闖，那麼就立即出發，

你覺得你就是想做自己喜歡的事，那就立即去做。

快速作出決定，減少選擇的時間，

我們的人生才會變得高效。

無論你糾結一分鐘還是糾結一個月，

到最後總是要作出決定的。

3．往前走，別後悔

有些人很奇怪，選擇了這條路，

當有一點困難出現時，

就會想我當初是不是選錯了呀？

早知道我就選另外一條路。

如果選了另外一條路，結果也好不到哪裡去。

一帆風順還好，一旦遇到一點波折就會想，

早知如此，我當初還是選擇那一條算了，

說不定比現在過得瀟灑多了。

如果你有這種心態，

那麼無論你選哪條路，都不會有好的結果。

我們都知道，沒有任何一條路是一帆風順的，

每條路上都會有艱難險阻。

遇到困難，想辦法去解決，

不用回頭看，只管往前走。

我們需要竭盡全力把一條路走到盡頭，

才知道它到底是不是對的。

而這世上的每一條路，

只要我們全心全意的去走，結果都不會差。

退一萬步講，就算我們最終失敗了，

也沒什麼好後悔的，至少我們努力了。

而且我們還有機會重新選擇另外一條路去走。

關鍵是，不走一走

你怎麼知道這條路就不適合你呢？

所以，當你遇到糾結的事情，

給自己制定一些規則，或者快速作出決定，

然後努力地往前走吧。

只有行動，才是治療選擇困難症的良藥。