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不生氣的關鍵


成功者只問得到什麼,不問失去什麼

人要改變很難,因為每個改變都會讓人失去某些東西,除非你能從中發現得到什麼。比方說,你想改變飲食習慣,不再吃炸的東西或喝飲料,對你來說可能失去了享受美食的樂趣,但跟你得到的相比較,這些損失根本就不算什麼。以後,你再也不會有腸胃脹氣和胃灼熱的問題,血脂下降,體態也越來越美,更不必擔心癌症上身。

再舉個例子。你想要每天早上晨跑半小時,這意味著你每天得少睡半小時,除非你想著晨跑的好處,像是晨跑讓你一整天都充滿活力和創意;一早出門當大家還一臉睡意,你已經神采奕奕。不然恐怕無以為繼。

能改變的人和其他人的不同之處在於:成功者只問得到什麼,不問失去什麼。

盡多少本分,就能得多少本事。

記得有位哲人說,任何學習,都不如一個人受到屈辱時學得迅速、深刻、持久。所以,對你好的人是在「幫你成功」;折磨你的人則是在「逼你成功」。只要你能在磨難中看到事物積極的一面。

我認識一位學者,出生不久父親即離家出走,歷經坎坷,也曾陷入自怨自憐的束縛。「還好後來我改變了心態,」他說:「我想我不能一直抓著生命的傷痛,應該去看這個痛所帶來的禮物。這時我才發現,原來在我生命裡,不是只有父親從小棄我而去的傷痛而已!在我失去父親關愛的同時,我的母親一直任勞任怨地扶養我,我得到比別人更多的母愛。」

正所謂「有失才有得」,沒有迷失,就不會有覺悟;沒有失敗,就不會成功;沒有失戀,就不會知道愛情的滋味;沒有失去,就不會懂得擁有的可貴。

如果你害怕改變?

如果你擔心自尊受挫?

如果你還是走不出內心的傷痛?

試試看,「只問得到什麼,不問失去什麼。」

把心態改變一下,你會發現一切都不同──即使感情到頭來是一場空,也空得很充實;縱然人生白忙一場,也忙得很快樂;就算沒得到最終想要的結果,也從中得到很大的智慧。




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