【容器裡的跳蚤】
有一位教授曾做過一個實驗：他將一隻跳蚤放進一個容器裡， 容器的高度剛好為跳蚤能夠達到的位置。 為防止跳蚤從容器裡跳出， 教授特地在上面放了一塊玻璃隔著。 

第一天， 跳蚤表現得十分活躍， 它一次又一次地撞擊著玻璃， 大有不達目的不甘休之勢。 可是， 它的力量實在太單薄了， 無論怎麼努力， 始終無法衝破玻璃的阻隔。 儘管如此， 跳蚤還是沒有放棄， 每隔一段時間， 它又會發起一陣猛烈的攻擊。 

過了幾天， 教授再去觀察， 發現跳蚤上跳的頻率明顯減少了， 它沒了先前的衝勁和銳氣，變得有些懶惰和絕望了。 又過了幾天， 教授再去觀察， 發現跳蚤幾乎喪失了鬥志， 只是在容器底部跳來跳去……就這樣， 過了幾個月， 教授驚奇地發現跳蚤已不再作任何努力， 它終日得過且過地呆在容器底部。 

隨後， 教授將容器上方的玻璃抽掉了， 他滿以為跳蚤會一下子蹦出來。 但出乎意料的是， 跳蚤絲毫沒有這樣的舉動， 它已經完全習慣了現在的生活。 

緊接著， 教授又將另一隻跳蚤放進一個容器裡， 容器的高度略微超過跳蚤上跳的極限， 上面沒有再加蓋子。 過一段時間的觀察， 教授發現跳蚤每天都會習慣性地往上跳， 雖然每次它都無法超越容器的高度， 但它仍然樂此不疲， 把這當作每天的必修課。 

半年後的一天， 奇跡發生了， 跳蚤逃離了容器， 重新獲得了自由。 教授不禁發出一聲感歎：「習慣的力量是多麼的可怕呀！」(取材自<<心靈的港灣>>)

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心若改變，態度跟著改變；
態度改變，習慣跟著改變；
習慣改變，性格跟著改變；
性格改變，你的人生跟著改變。- 馬斯洛(Abraham Maslow)

養成習慣，它就會內化成為你的性格，最後決定了你的人生。
 
不要推託給命運，命運的齒輪往往就是一個個的習慣！