在充滿誘惑陷阱的現實生活中，
要做到沉得住氣，談何容易。
如果沉不住氣，你可能失去理智，
甚至歇斯底里，大動干戈，
也可能自暴自棄，玩世不恭。
人生旅途，難免有低谷或高峰，有失意或得意。
在不同的境遇中，怨天尤人，
詛咒命運的不公，都是沉不住氣的表現。
也可能自暴自棄，玩世不恭。
人生旅途，難免有低谷或高峰，有失意或得意。
在不同的境遇中，怨天尤人，
詛咒命運的不公，都是沉不住氣的表現。

因為，沉得住氣是睿智的彰顯，
是理智的沉澱，是成熟的標誌。
人在宇宙中，宛如茫茫大海中的一葉小舟，
只有自己從容駕馭，直面前方的驚濤駭浪，
處變不驚，才能乘風破浪，無往而不勝。

做人要低調謙卑，
海納百川，能屈能伸。

人無論身處逆境還是順境中，
都要保持一種樂觀進取的心態。
少年壯志不言愁，是青春的自信，
縱死猶聞俠骨香，是壯士的自信，
然而，抬得起頭，不是盛氣凌人，
也不是傲視一切，而是謙遜待人，
平等處事；不是以己之長，比人之短，
而是，正視自我，見賢思齊；
不是因己之拙，忌人之能，
而是，自知之明，後發趕超。