有沒有腦梗，畫個圈就知道！一味藥治腦梗，護心腦血管，非常了得

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腦梗是導致腦中風的重要原因在嚴重腦梗發生之前一些小型血栓或者斑塊引發的輕度隱性腦梗往往已經出現對...

有沒有腦梗，畫個圈就知道！一味藥治腦梗，護心腦血管，非常了得 觀看數：209 人

腦梗是導致腦中風的重要原因，在嚴重腦梗發生之前，一些小型血栓或者斑塊引發的輕度隱性腦梗，往往已經出現。

對於這個問題，世界醫學界早就有所注意。美國心髒病協會近些年出版的《卒中》雜志的文章稱：大約有10%表面健康、且沒有中風症狀的中年患者，都曾發生過隱性腦梗塞。

有沒有腦梗，畫個圈測試一下就知道。

1、畫圈法

如何知道自己有沒有隱性的腦梗呢？有一個方法可以幫助我們自測。

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方法：

1、在紙上以5毫米的間隔來畫螺旋線，4到5圈（如圖）。

2、然後用另一種顏色的筆在5毫米間隔中間畫一條線，這條線要在10秒內畫完。

3、如果這條線有兩處以上的地方和螺旋線碰觸在一起，就要注意了，你可能患有隱性腦梗死。

如果嫌這個方法麻煩，還有兩個更簡單的方法。

2、夾豆粒和豆腐

將30粒大豆和2釐米大小的方塊豆腐一起放入盤子中，用筷子交替夾豆腐塊或者豆粒，反復5次，如果每次夾完都需要30秒以上，就需要引起注意了。

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3、走直線

在地板上畫一條5到10米長的直線。左右腳交替踩在直線上向前走，如果不能准確踩線或者身體搖晃，表明小腦或者腦干出現問題。

這一味專破腦梗，非常了得！對於曾經發生過腦梗，或者已經有隱性腦梗的人來說，如何才能預防腦中風的復發和急性發作呢？

現代研究發現：有一味中藥對腦梗的預防作用十分了得，這味中藥就是葛根。據《本草綱目》記載：葛根性涼、氣平、味甘，具有清熱、降火、排毒的功效。

1、葛根粳米粥

現代醫學研究也表明：葛根中的異黃酮類化合物葛根素，對緩解高血壓、高血脂、高血糖等有一定的輔助作用。

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葛根具有擴張血管、降血壓的功效，對於腦梗死產生的根源能夠有效抑制。難怪古人稱葛根為山人參了。

取葛根粉20克、粳米50克，將淘洗干淨的粳米與葛根粉一同入砂鍋內，加水500克，用旺火煮開後改用小火，熬煮至粥稠即可。

葛根小藥茶，男性必備。男性工作和生活壓力都很大，還經常熬夜、喝酒。

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如果不注意調養，很容易出現高血糖、高血脂、高血壓和其他心腦血管疾病。

專家表示：常用葛根泡一杯“小藥茶”，能夠很好地防治心腦血管疾病。

2、葛根茶

將葛根洗淨、切成薄片，加水煮沸後當茶飲。

葛根還有“女性的保護神”的美譽。

醫學研究表明：葛根所含的黃酮類物質達12%左右，如異黃酮(植物雌激素)、大豆甙元、葛根素等10餘種功效成分，具有顯著調節內分泌、平衡體內雌激素的作用。

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葛根素是一種糖苷性化合物，對心血管有很好的作用。對卵巢有特定的活性作用，能增加卵巢局部循環系統的血流，滋養卵巢，激活卵巢激素的自然分泌，因此可延年益壽。

葛根食用的方法有多種，炒、煲湯、做粥等。葛根粉是經過加工的初級產品，食用很方便，按使用說明調成糊狀即可；葛根粉也可當佐料，可替代澱粉或生粉勾芡，能使菜汁濃稠，味道也更好。

有沒有腦梗，畫個圈就知道！夾豆粒和豆腐、走直線更能簡單地測出隱性腦梗，是不是覺得非常方便呢？

此外，多吃葛根能保護心腦血管、破腦梗。

參考來源

文章來源: https://www.toutiao.com/a6521589875077022216/

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