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「睡覺時開電扇」對身體有4大影響　網友驚呼：這就是醒來會鼻塞的原因
 
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隨著夏天的腳步越來越接近相信許多人也開始把冬天時沒用到的電風扇重新搬出來的吧可是如果在睡覺時也吹...

　


「睡覺時開電扇」對身體有4大影響　網友驚呼：這就是醒來會鼻塞的原因 觀看數：198 人

　

隨著夏天的腳步越來越接近，

相信許多人也開始把冬天時沒用到的電風扇重新搬出來的吧！

可是如果在睡覺時也吹著電風扇的話，

專家指出這樣很可能會帶來一些很嚴重的影響，

一起來看看到底電風扇會怎樣影響你的健康吧！

▼國外的睡眠專家表示，

風扇在房間內吹動空氣時，會將粉塵吹進你的鼻子內，

如果你有過敏、哮喘或花粉症的話，

這些風扇帶來的微風很可能對你照成更大的危害！

此外許多人的電風扇都長期沒有清洗，導致上面累積了許多灰塵，

因此每次打開電風扇的時候，都會讓這些灰塵直接吹向自己，

長期下來會對健康造成負面影響！

▼電風扇的氣流也會讓皮膚變得乾燥，

如果你的眼睛在睡覺時是無法完全閉合的，

睡醒之後你會感覺眼睛變得很乾，

如果睡覺時張開口的人會覺得非常口渴。

而這些氣流也會讓鼻竇變得乾燥，進而容易導致鼻塞和偏頭痛。

▼最後就是人體在睡覺時，如果長期被冷空氣吹著的話，

很容易引起肌肉疼痛、僵硬或痠痛，

大家擺放電風扇的位置也必須注意，千萬不要太靠近也不要長時間直吹人體！

想不到電風扇在睡覺時竟然會對人體帶來那麼多負面的影響，

大家使用時一定要更加註意！

來源：LadBible

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