甲狀腺結節不注意，恐變癌！常吃3種''消結王''，或許結節會慢慢變小

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甲狀腺結節不注意，恐變癌！常吃3種''消結王''，或許結節會慢慢變小觀看數：1381 人

甲狀腺結節即長在甲狀腺裡面或表面的一個或多個特殊的小腫塊它並不是一種疾病而是一種症狀引起甲狀腺結...

甲狀腺結節不注意，恐變癌！常吃3種''消結王''，或許結節會慢慢變小 觀看數：1381 人

甲狀腺結節，即長在甲狀腺裡面或表面的一個或多個特殊的小腫塊。它並不是一種疾病，而是一種症狀。

引起甲狀腺結節的病因有很多。甲狀腺瘤、甲狀腺癌、甲狀腺炎、先天性的甲狀腺增生、甲狀腺手術或放射性碘131治療後，殘餘甲狀腺組織發生增生，都可表現為甲狀腺結節。

隨著現代超聲診斷技術的發展，越來越多的人被檢查出來甲狀腺結節。

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不過，也不必過於擔心，大部分的甲狀腺結節都是無明顯危害的。

它是我們甲狀腺的一種良性病變，如果不增生、不癌變，也就不會影響正常生活和工作，只需定期（6~12個月）到醫院做彩超檢查即可。

還有哪些因素會誘發甲狀腺結節？

（1）性別。女性比男性更容易患甲狀腺結節，尤其是20~40歲的年輕女性。

（2）遺傳。

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甲狀腺疾病都有一定的遺傳傾向，如果直系親屬中有人患有甲狀腺疾病，那麼其他人患病的幾率也會大大增加。

（3）電離輻射。大到核電站洩漏、核武器爆炸，小到醫療X光、CT都會產生電離輻射。如果電離輻射劑量夠強，就會破壞細胞結構，使之癌變，尤其是處於頸部，位置較淺的甲狀腺。兒童以及青少年的甲狀腺對輻射更敏感，更容易患甲狀腺癌。

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（4）高碘飲食。雖說碘攝入量不足會導致甲狀腺為了「捕獲」更多的碘而出現代償性腫大，但碘攝入量超標同樣會刺激甲狀腺組織增生，出現結節，為甲狀腺癌埋下隱患。

此外，吸煙、飲酒、自身免疫系統障礙、【雌☆激☆素】水準過高、體重超標也可能誘發甲狀腺結節。

怎麼吃可以去結節？

單靠改變飲食無法去除結節。在所有的結節中，只有亞急性炎症引起的甲狀腺結節，在炎症消除後可自行消失。

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其它的都需要定期的生化、免疫以及影像學的測定與檢查，並搭配以藥物治療和飲食控制。

不過，結節患者在日常飲食中注意以下幾點能避免病情惡化：

常吃3個「消結王」，讓你脖子輕鬆人健康！

白蘿蔔。白蘿蔔裡面含有豐富的營養，能夠提高吞噬細胞的活力，防止病變。患有甲狀腺結節的人，常吃些白蘿蔔，能夠調節體內內分泌系統，有助於抑制結節，讓結節慢慢變小。

燕麥。

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燕麥一般是在早餐的時候吃的，它的營養豐富，有活血散於的功效。甲狀腺患有結節的人，在生活中常吃些燕麥，能夠提高身體免疫力，改善結節。

黃瓜。相對於女性來說，黃瓜是美容的聖品。而對患有甲狀腺結節的人來說，平時常吃些黃瓜，能夠清熱解毒，緩解結節變大，讓脖子更輕鬆。那麼，這3個「消結王」，大家知道了嗎？

有甲狀腺結節，平時生活中要注意什麼？

當發現甲狀腺結節，還是應該根據它的性質進行針對性的治療。即便是良性結節也不能掉以輕心，為防止其惡性病變，平時要學會調節自己的心理狀態，遠離負面情緒；工作注意勞逸結合，作息要規律，不要熬夜；儘量低碘飲食，少吃海鮮類食物。

高原地區和偏遠山區的患者往往是碘元素缺乏，要適量的補碘，少吃辛辣刺激食物；戒煙戒酒；定期隨訪，複查甲狀腺彩超及甲狀腺功能。

參考來源

文章來源: http://blubluu.com/doc_RjRVZTN5MDgrMjNnQlZ1UDlpbndMUT09

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