胃粘膜的「修復器」找到了，經常吃一點，修復胃黏膜，遠離老胃病

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胃粘膜的「修復器」找到了，經常吃一點，修復胃黏膜，遠離老胃病觀看數：555 人

胃部將會出現不同程度的糜爛、淺潰瘍和出血，只有修復和保護胃黏膜，才能避免胃病發生和複發。除了藥物可修...

胃粘膜的「修復器」找到了，經常吃一點，修復胃黏膜，遠離老胃病 觀看數：555 人

胃部將會出現不同程度的糜爛、淺潰瘍和出血，只有修復和保護胃黏膜，才能避免胃病發生和複發。除了藥物可修復受損的胃粘膜，在我們生活中還有食物可修復。下面為大家介紹幾種胃粘膜「修復器」的食物。

胃粘膜的「修復器」找到了，經常吃一點，修復胃黏膜，遠離老胃病

小米又稱粱米、粟米、粟谷。其富含蛋白質、脂肪、糖類、維生素b2、煙酸和鈣、磷、鐵等營養成分，有養胃的功效。

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每天喝一碗小米粥，胃黏膜慢慢好了，改善多年的老胃病，具有健脾和中、益腎氣、清虛熱、利小便、治煩渴的功效

樹榮苦菜民間自古就有食用苦菜的習俗，《詩經》中就記有：「誰謂荼苦，其甘如薺」。明代還將其列為救荒食品，那時的食法是：采苗葉炸熟，用水浸去苦味，淘洗凈，油鹽調食。味苦性涼，能清熱解毒，疏肝利膽，益腸胃，通便秘。做法是取干樹榮苦菜15克，加水1000ml，放在鍋里一起煮，（最好不要用鐵鍋,其他鍋都行），水燒開后，調小火煮3-5分鐘，煮好后取湯50ml-100ml飲用，飲用前必須加紅糖，紅糖要深顏色的老紅糖，其餘放入冰箱或暖瓶備用，再次飲用時的樹榮苦菜湯必須在燒開后加入紅糖飲用，以前人們會用其充饑當飯吃。