女人常按這個地方，到老都不會發胖！趕快學上來。 | Love分享

首頁

女人常按這個地方，到老都不會發胖！趕快學上來。

Love分享

觀看數：2665 人

女人常按這個地方，到老都不會發胖！趕快學上來。觀看數：2665 人

女人常按這個地方，到老都不會發胖！趕快學上來。

　

女人常按這個地方，到老都不會發胖！趕快學上來。 觀看數：2665 人

　

女人常按這個地方，到老都不會發胖！

1按摩肱中穴

肱中穴，在大臂內側，腋窩下與手肘中間點，按摩此穴，能加速代謝速度，排除平時堆積在大臂內側的廢物，促進脂肪消耗，使手臂變得纖瘦。以拇指圈狀按摩即可。很輕松的按摩穴位減肥方法。

2按摩臂臑穴

臂臑穴位於人體的臂外側，三角肌止點處，按摩此穴，可以促進血液循環，增加臂部肌肉的彈性，使上臂變得緊致。食指中指共同作圈狀按壓，感到酸痛的力度即可，也是簡單易掌握的按摩穴位減肥法。

sponsored ads

sponsored ads

3按摩外關穴

外關位於小臂背側、手腕向上兩寸，兩個骨頭中間的夾縫裡。按摩此穴，能疏通臂部經絡，改善血液循環，消除小臂麻木腫脹的感覺，使小臂變得纖細。這個穴位減肥的按摩方法用拇指按壓即可。

4按摩天樞穴

天樞穴在肚臍兩邊左右各三指寬處，按摩此穴對調節腸腹有明顯的雙向性療效，既能止瀉，又能通便，長期保養按摩此穴能夠確保腸道健康，清除腸道內常年累積的宿便，輕松趕走堆積在腹部的肉肉。

睡前用雙手食指指端同時回環揉動天樞穴30-50次，逆時針和順時針方向各重復一次即可完成穴位減肥日常。

sponsored ads

sponsored ads

5按摩大橫穴

大橫穴位置在肚臍旁開4寸處，按摩此穴可通便，排除腸道內的油脂，減輕體重，消除腰腹贅肉，降低血脂，這個穴位減肥按摩也很簡單，雙手食指指端同時按壓，圈狀按摩30次。

以上穴位按摩方法，有時間可以多按，不限次數，非常有效。

參考來源:http://www.toutiao.com/i6408671913245147649/

　

　

　

　

　

　

　

熱門推薦

　

　

　

　

　

大家都在看

這裡滾動定格

首頁

女人常按這個地方，到老都不會發胖！趕快學上來。

Love分享

　

　

聲明：Love分享生活網，網站內容均從網路上收集或網友提供，內容的完整性正確性本站不負任何法律責任，本站嚴禁使用者發表侵害版權或智慧財產之內容，

由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限，故不能完全監察所有即時文章。

若有任何文章侵犯到您的權益，請瑱妥右方 著作權侵害通知書 ，本站將會在24小時內刪除或修正。

若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ，我們將會第一時間優先處理。

| 使用注意事項 | 使用規則 | Facebook隱私權條款 | 隱私條款 | 侵權舉報 | 著作權保護 | 聯絡我們 | 廣告合作 | 模具管理