說起來，李老漢這一生還真挺不幸的，妻子早亡，自己拉扯兒子長大，又當爹又當媽，好不容易到了娶兒媳的時候，終於可以安享晚年了，卻突然查出父子倆都有癌症。
事情還要從一個月前說起，當時村裡人給李老漢的兒子小李說了媒，女方沒多少要求，就是讓把家裡的房子翻新一下，父子倆覺得也是該好好弄弄家裡的房子了，就著手修繕了起來。
才幹了沒幾天，小李卻在幹活時突然暈倒在地，昏迷不醒，李老漢把兒子送到醫院，醫生髮現小李的肝部CT有陰影，最終確診小李患上了肝癌！
當醫生說出這個消息後，李老漢無論如何也接受不了，急火攻心，也暈倒了！
醫生見狀，急忙又救治李老漢，然而不幸的是，李老漢竟也檢查出了肝癌！待兩人醒來之後，父子倆都不敢相信這是真的，抱頭痛哭。
很多人會把李老漢父子的不幸歸結為命運，可醫生不這麼認為，醫生在詳細了解了李老漢父子的生活後，發現兩個人過的十分節儉，家裡的舊菜板、筷子、抹布都是一用幾年，甚至十幾年，這雖然是節約了，但也很危險。
醫生：家裡三樣東西要勤換，當心悄悄傷肝
一、三個月以上的洗碗布
我們在洗完碗是，洗碗布沒有人會拿出去在陽光底下晾曬。
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由於潮濕的環境，隱藏在纖維裏的食物就會慢慢腐敗變質，滋生
細菌。最終造成肝臟的損傷。
二、超過半年的筷子
筷子用久了會有些裂縫、小毛刺，這樣難免有食物殘渣殘留在上面。一旦筷子上的食物殘渣發黴了，即使100℃的消毒櫃也束手無策。
筷子發黴後容易滋生黃曲黴菌，分泌黃曲黴毒素，而黃曲黴菌在國際上是一級人類致癌物，是目前所知致癌性最強的化學物質！它對肝臟的損害極大，長期攝入小劑量的黃曲黴毒素則造成慢性中毒，會引起肝臟的損傷、炎性變，甚至誘發肝癌！
三、超過一年以上的菜板
同樣，菜板也不能一直用不更換，用久了的菜板同樣會發黴導致肝癌的發生，所以家庭菜板要經常清洗，並且一年就要更換一次！
養護肝臟健康，記住四個字
肝臟也是很脆弱的，也需要我們細心嗬護，想要養護好肝臟健康其實也不難，只要記住四個字。
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一吃：
大蒜：屬百合科植物，性辛、溫，味辣。肝病病人宜熟用，含維生素A、維生素B1、維生素C等，其提取物具有抗菌、抗病毒、軟化血管等作用。
蘑菇：種類較多，現多為人工培植，包括菜蘑、口蘑、香菇等，同為蕈類。性平、味甘，含多糖類、維生素類、蛋白、脂肪和無機鹽等。實驗證明其多糖有調節免疫、抗腫瘤的作用，肝病病人宜常食用之。
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百合：性平、味甘，含蛋白質、脂肪、脫甲秋水仙鹼。具有益氣補中、益肺止咳的作用，並可軟堅安神。秋水仙鹼具有抗肝纖維化和肝硬化作用，常食百合可防治肝硬化。
胡蘿蔔：性微溫，味甘、辛，富含維生素A原(胡蘿蔔素)，亦含揮髮油。本品富有營養，健胃消食，生熟均可食，對於提高肝病病人維生素A水平，間接預防癌變的發生具有較好作用。
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西紅柿：茄科植物，性平，味酸微甘，富含蛋白質、脂肪、無機鹽、煙酸、維生素C、維生素B1、維生素B2及胡蘿蔔素。具有清熱解毒、涼血平肝之功效，生熟食用均可。
黃瓜：性寒、味甘，含戊糖、維生素B1、維生素B2、煙酸、蛋白質。其細纖維具有促進腸道毒素排泄和降膽固醇作用，其所含丙醇二酸可以抑製糖類物質轉化為脂肪，尤其適合脂肪肝的防治。
二喝
喝蒲公英根紅茶，排肝毒
蒲公英，是「葯食兩用」的小植物，將其按照紅茶發酵工藝，製成蒲公英根紅茶飲用可降低蒲公英寒性。
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蒲公英，入肝經，擅長排肝毒，清肝熱，預防肝損傷，蒲公英跟乳薊的功能不相上下，都是最常用在需要去肝毒者身上。
現代科學證實，蒲公英可以對抗內毒素，造成的肝細胞溶酶體和線粒體的損傷，解除內毒素導致的毒性作用，提高肝臟解毒能力，從而保護肝臟健康。
喝玉蘭根茶，修復肝損傷
玉蘭根味苦、性涼，具有清肝利膽、健胃消食、利尿消腫等功效。
研究表明，玉蘭根提取物還有明顯的保肝作用。這是由於其加速磷脂合成的膽鹼存在，因而可加速細胞修復速度。
無論是酒精性肝損傷，還是化學性肝損傷，用玉蘭根茶泡水喝，都可以起到很好的促進修復作用。
喝刺玫花茶，疏肝解鬱
刺玫花，就是野生的小玫瑰，其味辛、甘，性微溫，可疏肝解鬱、促進血液輪迴，能夠溫養人的心肝血脈。
所以，用刺玫花泡水喝，可很好的改善心情，有利於肝臟健康，並且，有一定的「淡斑」之效。
三睡
晚上11點到淩晨3點是肝發揮其藏血、解毒作用的最佳階段。這時一定要讓自己在熟睡狀態，這樣才能幫助肝臟恢復活力。
很多人的肝病，其實是「熬」出來的，「夜貓子」大多雙目赤紅，這是肝火上升的癥狀。
長時間的熬夜，不但傷害肝臟健康，還易引發失眠、焦慮的情緒，造成內分泌的紊亂，免疫力的低下，容易患有疾病，也容易引發學習或是工作中的效率降低。
四動
多鍛煉也能養肝。
我們常說生命在於運動，運動對於護肝養肝來說也是非常重要的，堅持鍛煉可以保持人體肝臟的基本活性，促進新陳代謝的正常進行，同時還能促進身體各個器官、部位的相互協調。
運動不必非要做什麼，只要簡單的步行就能促進肝臟健康。肝在體主筋，而筋即筋膜，包括肌腱和韌帶，是連接關節、肌肉，主關節運動的軟組織。故而步行運動能活動筋骨，鍛煉肌肉，增強肝臟的功能。
總體說來，步行能促進全身氣血循環，使內臟經絡都受到氣血的滋養，促進新陳代謝，而使全身各個係統的生理功能自然而然地強盛起來。
圖片來源網路
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