常言道：「脾氣人人有，發脾氣是本能，把脾氣壓下去才是本事。」
胡適也說：「世間最可惡的事，莫過於一張生氣的臉；世間最下流的事，莫過於把生氣的臉擺給旁人看，這比打罵更難受。」
生氣，不如爭氣。愚蠢的人只會生氣，聰明的人，爭氣而不生氣。
人生之中，處處皆有「氣」，如怨氣、怒氣、悶氣、小氣、喪氣。
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生氣，傷身又傷心，傷人又傷己，學著莫生氣，用志氣、和氣、才氣、大氣、福氣來化解這些消極的氣，人生便會豁然開朗。
莫生氣，人生在世，最大的福報，就是好脾氣。
把好脾氣，留給愛的人
楊瀾採訪周國平時，曾問：「為什麼我們都把好脾氣留給外人，卻把壞脾氣留給最愛的人？」
一向溫和的周國平也說：「這個錯誤，我也常常犯。」
是的，一個人最大的錯誤，就是把最差的脾氣和最糟糕的一面給了最親最愛的人，很不幸的是，這個錯誤大多數人都犯過。
所以周國平說：「對親近的人挑剔是本能，但克服本能，做到對親近的人不發脾氣，是一種教養。
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」
史鐵生雙腿癱瘓後，脾氣變得暴怒無常，經常發了瘋似得離開家，回來又中了魔似的什麼話都不說，會突然砸摔東西，狠命捶打雙腿，喊著：「我可活什麼勁！」把所有壞脾氣都發泄給了母親。
但無論史鐵生如何傷母親的心，母親總是會抓住他的手，忍住哭聲說：「咱娘兒倆在一塊兒，好好兒活，好好兒活......」
史鐵生不知道的是，母親那時候已經肝癌晚期，常常肝疼得整宿整宿翻來覆去睡不了覺。一次，母親不小心觸到了史鐵生的痛點，她傷心地悄悄出去了，沒想到，一出去，竟成永遠的訣別。
領居們把母親抬上車時，她還在大口大口地吐著鮮血，去世前的最後一句話是：「我那個有病的兒子和我那個還未成年的女兒......」
史鐵生一直對母親深懷愧疚，他說：「我真想告誡所有孩子，千萬不要跟最親愛的人發脾氣，我已經懂了，可我已經來不及了。」
許多人把積攢的所有壞脾氣都發泄給了家人，因為家人是最安全的，無論你給家人多大的委屈和傷害，他們始終會原諒你，因為他們深深地愛著你。
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「樹欲靜而風不止，子欲養而親不待」，不要等到家人離我們而去，才幡然醒悟。
把最好的脾氣留給最親的人，家才是你最終的歸宿，家人才是你永遠的依靠。
本事越大的人，脾氣越小
杜月笙說：「頭等人，有本事，沒脾氣；中等人，有本事，有脾氣；下等人，沒本事，大脾氣。」
杜月笙從鄉下孤兒一躍成為呼風喚雨的「上海皇帝」，憑的正是：有本事，沒脾氣。
杜月笙待人，無論尊卑貧富，脾氣極好。
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他家傭人常說：「杜先生好伺候，我們做錯事，他也輕言細語。」
杜月笙落魄時賣過水果，練就了一手削水果的本領，人們都叫他「水果月笙」。飛黃騰達後，很多人都特別忌諱不堪回首的往事，一提起便憤怒不已。但杜月笙不一樣，經常有人叫他表演削水果，他總是笑著削好水果和大家一起吃。杜月笙出門，他身後總是跟著一幫乞丐，吹著口哨，大喊：「水果月笙，給點錢」，杜月笙也不生氣，還吩咐手下多給點。
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杜月笙常說：「別人存錢，我存交情」，錢財用得完，交情吃不光，他一生仗義疏財，幾乎買了整個上海灘的交情。找他辦事的，無論是高官名流還是普通百姓，杜月笙都是和顏悅色地說：「你的事情，我曉得了」，「我會替你辦好」，「好，再會」。
正是這樣的好脾氣，杜月笙在黑白兩道間遊刃有餘，與張學良，孔祥熙，章太炎等政界商界文化界名流交情深厚，連老百姓也愛戴他。
毛澤東評價杜月笙：「終其一生做到六個字：有本事，沒脾氣。」
本事越大的人，脾氣越小，發脾氣，其實是對自己無能的憤怒。氣大傷身，氣大傷人，氣大傷前途命運。
真正成大事者，沒有脾氣，所以他能包容一切，前途坦蕩，福澤深厚。
人生，不是用來生氣的
禪宗史上，有位著名的晉迨禪師，他非常喜愛蘭花，種了許多名貴的品種，平日講經說法之餘，他總是悉心照顧蘭花，愛之如命。
有一天，晉迨禪師要外出雲遊一段時間，臨行前交代弟子要好好照顧寺里的蘭花。誰知，有一名弟子澆水時不小心把蘭花架絆倒了，花盆全都跌碎了，蘭花散落一地。
弟子嚇壞了，心想：師父回來看到心愛的蘭花這番景象，不知道要多生氣？晉迨禪師回來後，弟子立刻跪在師父面前，請求責罰。沒想到，晉迨禪師一點也沒有生氣，溫和地安慰弟子說：
「我養蘭花，不是為了生氣的。世事無常，轉瞬即逝，世間一切，都有生有滅，不會永存。所以不要被外物的得失而影響心情，隨緣安心，才是一個禪者應有的境界。」
佛家把發脾氣稱為「火燒功德林」，一把怒火，能燒盡一切福祿功德。
人生在世，是為了快樂喜悅而來的，不是為了生氣煩惱而來的。
每個人都只有短短的一生，為什麼不活得快樂、瀟灑一點呢？
遇到不如意，一笑而過，開心地過好每一天，才是人生唯一的目的。
《莫生氣》中說得好：
人生就像一場戲，因為有緣才相聚。
相扶到老不容易，是否更該去珍惜。
為了小事發脾氣，回頭想想又何必。
別人生氣我不氣，氣出病來無人替。
我若氣死誰如意，況且傷神又費力。
鄰居親朋不要比，兒孫瑣事由他去。
吃苦享樂在一起，神仙羨慕好伴侶。
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