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當你吃了5個烤大蒜後,24小時內,你的身體會發生驚人的變化! 觀看數:3764 人
很多醫生和營養師都說,大蒜是地球上最健康的食物之一!
世界各地的許多人使用生大蒜作為傳統藥物,來幫助他們控制高血壓、低血壓、高膽固醇、冠心病、心臟病、動脈狹窄和動脈粥樣硬化等疾病。大蒜中有一種可以防止血管緊張素II的類激素物質,有助於身體血管處於放鬆狀態。大蒜也非常有效地控制低密度脂蛋白膽固醇。
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0-1小時
在第一個小時裡,大蒜在胃裡消化,成為身體的食物。
2-4小時
大蒜可以幫助你的身體對抗自由基,以及消除你身體現有的腫瘤細胞。(請注意:我們每個人身體都自帶腫瘤細胞,但並不是說你有這種細胞就患有癌症。)
身體的新陳代謝開始,大蒜會刺激去除多餘的液體和燃燒體內儲存的脂肪。
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6-7個小時
大蒜的抗菌性能凸顯,它的獨特殺菌元素進入你的血液,開始殺死細菌和病毒。
6 -10小時
在此期間,大蒜的營養已經發揮了重要作用和,保護身體細胞免受氧化。(注意:細胞被氧化是身體真正衰老的開始。)
10-24小時
大蒜可以幫助你調節膽固醇水平
它將清潔你的動脈和保護身體免受心血管疾病
大蒜還可降低和提高血壓水平(雙向調節血壓)
大蒜有助於防止重金屬進入你的身體
大蒜還可以幫助你提高骨骼強度
由於其高營養成分,大蒜能幫助你消除疲勞
它可以提高運動能力
它能幫助你改善細胞的壽命
特別說明:辛辣的生蒜也有同樣的健康效果,但是生蒜會刺激你的腸胃,吃多了還會「鬧心」,所以我們建議您吃烤蒜。總之,身體缺的不是藥,而是營養,吃對食物,營養對了,身上的疾病就少了!
參考來源:http://www.nocancers.net/post409945/2019?u=77&utm_source=fb&utm_medium=How01Com