病菌來自於每處的角角落落,因此衛生的打理應該要更加勤力謹慎。下面有國外網站《Brightside》列下七個普遍大家都會犯下的錯誤衛生習慣,一起來學習吧!
用太多牙膏
過多的牙膏會讓我們在刷牙時,牙刷的刷毛會輕易劃過牙齒,那清潔的效率則會大大降低。
在眼瞼處和下眼瞼處畫眼線。
化妝品很可能會就會滋生細菌,如果在眼部搽上沾染細菌的用品的話會使致眼睛黏膜的感染。
使用太多護發素。
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過多的護發素會影響毛孔堵塞,接而導致頭皮分泌更多的油也阻礙了毛發的生長。
打噴嚏或咳嗽時,用手掩蓋嘴巴。
如果用手直接接觸細菌,那停留在手部的幾率是很高的,這會導致身體更容易受到感染。
剪指甲
養成定期剪指甲的習慣,不要太頻密或以不對的方式剪指甲,否則指甲會因受到傷害而開始剝落和斷裂。
清鼻孔
手部經常曝露與外界的細菌,用手指挖鼻孔可能會導致感染鼻竇炎。
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天天都使用沐浴露
導致皮膚干燥,被洗掉的有益細菌會使身體可能患上濕疹等疾病。
習慣成自然,把不好的習慣改掉才行!