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惱人小癥狀「鼻塞」,「用力擤」更痛苦!「解塞六通」讓鼻塞打通關! 觀看數:825 人
冬天到了,鼻塞的腳步近了!而根據國外醫學網站「MEMD」的整理,讓我們對這「惱人的小癥狀」有更多的了解。
鼻塞發生在鼻腔組織、血管因故 (例如感冒引起的炎癥)讓多余液體充斥而腫脹。任何可能刺激鼻腔的病癥,都可能是鼻腔的發生原因,最常見的如感冒、過敏、呼吸道感染等等。
l 呼吸時的阻塞感
l 吸氣、吐氣時,無法感覺氣流進出(但只是「無法感覺」而已)
l 少數病例會有流鼻血情形
當有鼻塞癥狀時,可以先用這六種方法,簡單緩解鼻塞的不適:
l 擤鼻涕時放輕力道,用力擤會造成鼻腔更大的刺激,對於鼻塞癥狀不減反增
l 避免過敏原
l 補充大量水分
l 室內加裝加濕器
l 熱敷臉部
l 使用洗鼻器
但當鼻塞伴隨著其他癥狀如鼻涕變色、臉痛、頭痛、發燒時,或是持續了一段時間而未見好轉,顯見這不只是單純的鼻塞,表示需要去看醫生尋求治療喔!