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高血壓折磨多年太痛苦?喝水時隨手扔幾片,血壓穩降不反彈 觀看數:638 人
從西醫治療高血壓的角度,高血壓一旦吃上藥,要終生服用,只有依靠藥品才能把血壓降下來。從中醫角度,高血壓是可以控制和逆轉的。經常鍛鍊可以增強心肌功能,但體重由多方面的因素促成的,單靠鍛鍊是無法達到減重的。血壓有時正常,有時偏高,總的來說,應屬於高血壓。
高血壓堪稱「隱形殺手」,它會慢慢破壞病人的心、腦、腎器官,然而出現心、腎功能損害甚至中風、心梗,導致殘疾、死亡的後果。
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是一種常見的危害性極大的疾病,應以積極預防為主。所以今天小編給大家介紹一些降低血壓的大剋星。
高血壓折磨多年太痛苦?喝水時隨手扔幾片,血壓穩降不反彈
澤瀉車前茶
原料:澤瀉5g、車前草3g、花茶3g。
用法:用250ml開水沖泡後飲用,沖飲至味淡。
功能:利水除濕。
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用途:水腫;高血壓;小便不利。
來源:傳統藥茶方。
常飲雪菊茶,有神奇的降壓、降脂作用,且具有很好的清肝明目、益肝補陰、美容養顏、潤腸通便之特性,並且睡前飲此茶不會失眠,反而具有安神之功效。不想自己老的那麼快,那就每天沖泡上一杯雪菊茶,不僅能夠幫助你養胃,還可以達到降血壓的效果,多種功效都在這茶中了,堅持飲用你就可以看到它的多重養生效果。
桑葉降壓茶
材料:桑葉、菊花、山楂、金銀花
做法:將所有的材料一起放入杯子中,然後用開水沖泡四次,每次的時間控制在十五分鐘左右,然後代替茶水飲用。
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功效:建議每天都可以服用一些這道茶飲,能夠很好的預防以及治療高血壓、膽固醇以及動脈粥硬化等情況。
磁石五草湯
方藥:磁石60克,薟草、車 前草、小薊草、夏枯草、益母草各 30克,玄參10克。水煎服,每日 早晚分服,每目1劑。
功用:平肝潛陽、降血壓。
陳皮葛根茶
葛根是降脂、活血、生津非常好的藥物,對擴張血管,特別是冠脈血管有非常好的作用,對腦血管、全身的血管都有一個保健的作用,活血作用也很強。
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陳皮有理氣化痰、健脾去濕之功效,還可降低血壓。陳皮泡茶喝預防高血壓、心肌梗死、脂肪肝。
所以葛根和陳皮搭配,性質互補,增強藥效,是非常合理的降脂、保護血管的佳品。