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這3個地方發黃肝有病，天天吃2樣東西，肝就會恢復健康
 
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眼白發黃眼白就是就是睜開眼睛的時候看見的除了黑色瞳孔以外白白的部分肝膽不好的人眼睛也會不好表現為...

　


這3個地方發黃肝有病，天天吃2樣東西，肝就會恢復健康 觀看數：8611 人

　

眼白發黃

眼白就是就是睜開眼睛的時候，看見的除了黑色瞳孔以外白白的部分。肝膽不好的人，眼睛也會不好，表現為眼白渾濁、發黃、不透明。生活中有些人近視眼、或者

的人，眼睛也會不好，表現為眼白渾濁、發黃、不透明。生活中有些人近視眼、或者老喜歡眨巴眼睛就是肝功能較弱的表現。

尿液發黃

人正常情況下尿液是淡黃色的，如果尿液呈現茶水色、黃油色時要注意了！很有可能是肝受損的症狀，乙肝、甲肝導致肝細胞被破壞，影響了膽紅素的代謝，使膽紅素過多進入血液中並經過尿液排出，看起來就是尿的顏色變深。

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尿的顏色越黃，肝細胞受損越嚴重，肝病好時尿液顏色會慢慢恢復正常。

皮膚發黃

一般情況下，膚色跟遺傳有關，但患疾病的情況下也會影響膚色，比如慢性肝炎、肝硬化患者的皮膚就會發黃灰暗、暗淡沒有光澤。如果以前膚色較好，突然變得膚色發黃要小心是不是肝出問題了。

那麼怎麼辦？肝不好，一定要注意這樣調理才是科學的：

1、第1樣食物就是仰干清茶。

仰干清茶出自明代《秘傳證治要訣》，是用菊苣、決明子、蒲公英、白茅根、枸杞5味藥食同源的植物配成的古方養肝茶，可以養肝護肝，解肝毒。

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中醫講究配伍，仰干清茶中的決明子能清肝對肝細胞有保護作用，菊苣能有效的清除肝髒脂肪肝和毒素、修護受損肝細胞，白茅根能清肝解毒，蒲公英肝經能祛火、消炎，對於慢性肝炎也有調理作用，枸杞能養肝益精、改善肝功能。這5種植物配伍，不但養肝效果突出，口感也清香、不苦，除了對乙肝、脂肪肝、酒精肝患者有很好的肝髒保護作用，有效緩解這些肝病和預防其加重，喝1-2月見效，平時也可以作為日常養肝保健茶飲用。

2、第2樣食物就是，十字花科蔬菜。

十字花科蔬菜含有胡蘿卜素、黃銅、蘿卜硫素、吲哚，能夠起到幫助肝髒解毒、化解各種化學物質和毒素對肝髒的侵害。十字花科的蔬菜比較多見的如花椰菜、白蘿卜、捲心菜、白菜，十字花科蔬菜是較好的養肝食療法。

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文章來源: https://www.toutiao.com/i6501891512421319181/
 


 　
　
　 　

 

　


 　

　

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