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醫生研究發現:只要花5秒鐘做「這個動作」,就可以知道你什麼時候會死!膽子小的人就別測了!
 

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有一名來自巴西的醫生發明了一種簡單的測試方法,只需要短短的5秒鐘,就能測出50歲以上的人還能活多久。不過,醫生說明「其他的年齡的人」也是可以嘗試做做看這個動作,仍然能看出一些端倪哦!

 


醫生研究發現:只要花5秒鐘做「這個動作」,就可以知道你什麼時候會死!膽子小的人就別測了! 觀看數:2669 人

 

▲這樣一個簡單的動作就能預測壽命的長短。(source:mnn)

你相信人的壽命是可以被預測的嗎?

根據外媒Mnn報導,有一名來自巴西的醫生發明了一種簡單的測試方法,只需要短短的5秒鐘,就能測出50歲以上的人還能活多久。不過,醫生說明「其他的年齡的人」也是可以嘗試做做看這個動作,仍然能看出一些端倪哦!

這位巴西的醫生名叫Claudio Gil Araujo,他在臨床執業過程中發現,有很多老年病人通常在完成一些比較簡單的技能時都十分吃力,例如從地板上撿起東西等等。因此,他想到老人身體的柔軟度、平衡性和身體的力量是可以用來作為預期壽命的測量手段。

沒想到當他公開這個方法後,許多人反應「這個動作」對於預測患者壽命的準確性的確非常高!

這個動作就是:

1. 首先赤腳站立,衣服最好寬鬆一點(否則會限制你接下來的動作)。

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2. 雙腳交叉慢慢坐下(手不能撐地)。

3. 調整好身體,然後再站起來。

4. 這過程中,都不能用雙手,膝蓋,前臂或者側腳去支撐。 

▼動作示意圖。(source:mnn)

 

計分方法:

這個測試採用10分計算(坐下和站起來各佔5分):過程中你的手、腳、膝蓋、前臂只要支撐一次就扣掉1分,如果只有搖晃,搖晃一次就扣0.5分。

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低於8分的人:在未來的6年中死亡率是一般人的2倍。

低於3分的人:在未來的6年中的死亡率比一般人高出5倍!

從總體上來看,測試得分每增加1分,人們的死亡率就會降低21%。 

但是值得一提的是,如果50歲以下的人覺得這個動作很困難的話,那你可能必須強加鍛鍊你的身體了,看來你的柔軟度很不好啊!

文章來源:mnn,經由小編翻譯編輯報導

 


 
 
   

 

 


 

 

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