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「蒲公英茶」:助消化、降血糖、解腹脹,更是護肝的大內高手!重點是還很好喝~ 觀看數:878 人
(Source: http://www.livestrong.com/article/193413-the-health-benefits-of-dandelion-root-coffee-substitute/)
又到了大啖美食的秋季。俗話說美食配美酒,讓人總在這秋意正濃的時節忍不住跟三五好友喝上幾杯。但若過度的飲酒,無疑會對肝臟造成多餘的負擔。
根據《MindBodyGreen》網站的報導,想為肝臟排毒?那就一定不能錯過「蒲公英茶」!它能夠:
除此之外,蒲公英的葉子對健康也非常有益。而獲得所有蒲公英營養元素最好的方法,就是直接把乾燥的蒲公英根用沸水沖泡飲用。
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原文出自:http://www.mindbodygreen.com/0-7134/8-reasons-to-drink-dandelion-root-tea.html