首頁
「高血壓」的終極剋星：「甜菜根汁」好威！一杯「抗癌」、「解肝毒」，好處還不只這些！
 
Love分享

觀看數：5969 人

甜菜根富含維生素、鐵質、鈣質、鉀、蛋白質，以及大量的抗氧化物質。

　


「高血壓」的終極剋星：「甜菜根汁」好威！一杯「抗癌」、「解肝毒」，好處還不只這些！ 觀看數：5969 人

　

甜菜根富含維生素、鐵質、鈣質、鉀、蛋白質，以及大量的抗氧化物質。

攝取甜菜根益處多多

  • 增進體內的一氧化氮含量，進而降低血壓、促進血液循環
  • 甜菜根中所富含的甜菜鹼也有極佳的消炎效果
  • 研究顯示紅菜根能對抗癌細胞
  • 絕佳的抗氧化物質來源，能夠淨化血液與肝臟
  • 豐富纖維質能增加飽足感，有效控制食慾、體重

甜菜根汁可以單喝，也可加入其他同樣高抗氧的蔬果，打成一杯排毒飲。

▲甜菜根富含多種纖維質、維生素，有助抗癌、降血壓。

自製降血壓高鐵排毒果汁

材料：

1/3或1/2顆鳳梨

1顆蘋果

1顆甜菜根

水適量

作法：

將所有材料切塊放入果汁機中，倒入適量水後，打成果汁。也可依個人喜好加入適量蜂蜜調味。

sponsored ads
sponsored ads


也可以試試下列組合

  • 甜菜根＋紅蘿蔔＋蘋果＋生菜
  • 甜菜根＋蘋果＋葡萄＋菠菜＋杏仁奶
  • 甜菜根＋藍莓＋覆盆子＋柳橙＋香蕉
  • 甜菜根＋櫻桃（去籽）
  • 甜菜根＋草莓＋鳳梨＋香蕉＋椰子汁

 


 　
　
　 　

 

　


 　

　

熱門推薦

　

　




　

　

　

大家都在看



這裡滾動定格
首頁
「高血壓」的終極剋星：「甜菜根汁」好威！一杯「抗癌」、「解肝毒」，好處還不只這些！
  
Love分享

　

　

聲明：Love分享 生活網，網站內容均從網路上收集或網友提供，內容的完整性正確性本站不負任何法律責任，本站嚴禁使用者發表侵害版權或智慧財產之內容，

由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限，故不能完全監察所有即時文章。

若有任何文章侵犯到您的權益，請瑱妥右方 著作權侵害通知書 ，本站將會在24小時內刪除或修正。

若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ，我們將會第一時間優先處理。

 |  使用注意事項 |  使用規則   | Facebook隱私權條款   | 隱私條款 | 侵權舉報 | 著作權保護 |   聯絡我們 |   廣告合作 | 模具管理