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不少人都在洗澡時站著小便吧，但近期內有學者說這樣做其實有好處的，聽了理由後突然覺得蠻有道理的！
 
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廁所里的事物某種程度上也是個人私事，許多人避諱在別人面前談及，對此高談闊論好像有點「骯臟」？不過，這篇就要來談談尿液本身。事實上，正常的尿液不只無毒無菌，它甚至還有一些健康上的益處。

　


不少人都在洗澡時站著小便吧，但近期內有學者說這樣做其實有好處的，聽了理由後突然覺得蠻有道理的！ 觀看數：914 人

　
廁所里的事物某種程度上也是個人私事，許多人避諱在別人面前談及，對此高談闊論好像有點「骯臟」？不過，這篇就要來談談尿液本身。 事實上，正常的尿液不只無毒無菌，它甚至還有一些健康上的益處。尿液的基本組成是：含氮廢物、葡萄醣、氨基酸、電解質等等，這里有一些關於尿液的建議。你甚至會發現，淋浴時直接尿尿竟然是項值得鼓勵的行為！


1. 淋浴時小便

應該不少人洗澡淋浴時，懶得濕漉漉地坐上馬桶，直接偷偷站在蓮蓬頭下順便解放過吧？其實，這樣的行為既無害又不用感到骯臟羞恥，甚至有越來越多人鼓勵這種做法。有人做了一項另類的統計，根據人類每日正常尿液排放量，我們每個人平均一天花15公升的水沖馬桶--這還只是為了小便！當然，如果你乘上每年的使用量再乘上一國的人口總數，你就會發現我們使用的水資源是如此驚人，單單小便這樣的行為就可以浪費多少水！這無疑是項高成本又對環境不友善的現象，那麼既然小便無毒又無害，何妨在淋浴、沖洗身體時順便解決，免了多沖幾次馬桶的水、從這小小的行為開始省水做環保呢？你還省了衛生紙、救了哭泣的樹木一小步！
 

2. 消毒傷口



是的你沒看錯：尿液確實有消毒傷口的功能。

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雖然我們日常生活中不太會用到，但這卻是野外求生和緊急狀況的重要守則之一。如果你在身邊沒有醫療急救資源的環境下受傷，記住新鮮的尿液也能消毒傷口、避免組織感染。當然，嚴重的傷勢無法靠尿液就緩解和處理，這是緊急避難的應急做法之一。
 

3. 肌膚護理

尿療法可說是中國傳統醫療中最有名的偏方之一了。雖未被現代醫學及主流科學所接受，但透過飲用尿液，或以尿液清洗皮膚、頭發來治療疾病早已時有所聞。

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事實上尿液里的許多成分都被用作護膚產品和藥膏，可以用來治療乾癬和濕疹。是肌膚護理的重要元素之一。在尿療法中，清晨的第一泡尿，約前5秒鐘是關鍵的尿液搜集區段。透過觀察尿液的顏色、氣味和混濁度，都可以作為肌膚護理和身體調養的重要指標。



4. 霉菌



尿液亦被用來治療香港腳(又稱足癬，即一種霉菌感染)，主要用於紓緩癥狀、輔助止癢。

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香港腳要治癒并不困難，但復發卻十分常見，因此偏方盛行、療法眾多。當然癥狀嚴重者，建議仍及早就醫，醫生也能對霉菌和尿液做更專業的解說。



誰能想到，尿液能有這麼多用途呢？尿液在農業上甚至是絕佳的肥料之一呢！事實上，不管對尿液各種用途的態度為何，仔細、謹慎地觀察身體排出的廢物及其變化狀況，絕對是監控自己健康最基本、最直接的方法。別再對尿液不屑一顧啦！

 


 　
　
　 　

 

　


 　

　

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