李連杰在香港出席〝武功積極人生〞的座談會，與數百名香港中學生分享他的一些人生感受。在交流中，李連杰首次自爆由於脊椎受損嚴重，已經被醫生判了〝死刑〞，要麼拍戲要么坐輪椅；另外他還向學生披露了他三次面對死亡時候的感受，勉勵他們要直面積極的人生；他還說拍攝《霍元甲》的初衷就是為了要幫助年輕人可以積極面對人生。
2013年底，李連杰出席出彩中國人的記者會上，整個人明顯圓了一圈，這才曝露他罹患甲狀腺亢進，一分鐘的心跳動不動就破百，所以不敢做大量運動，以致體重上升。
其實幾十年來不斷忙碌拍戲早讓他埋下病根…
在《出彩中國人》擔任評委的李連杰無奈地表示：〝我很胖，沒來得及減肥，這是事實……我不是霍元甲，不是黃飛鴻，不是英雄，我和您一樣，就是真實的普通人，也面臨著沒有辦法繼續工作的困擾。〞
李連杰憑真功夫在國際影壇上打響名堂，但背後的辛酸史則鮮為人知。
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1997年，李連杰初到好萊塢時，幾乎沒有人看好他，好不容易有一家電影公司願意請他出演，但片酬很低，只有100萬美元，而且是演一個反派角色。李連杰猶豫不決，說自己要經過慎重考慮之後，才能答覆。但是，等他答應出演時，對方卻改口了，片酬降為75萬美元。
錢不是最要緊的，只是在20世紀90年代的東南亞電影市場，〝李連杰〞三個字早已是金字招牌，從〝功夫皇帝〞〝淪落〞到現在的境地，李連杰感到難以接受。但他考慮再三，還是決定出演，可是，沒想到對方卻又〝落井下石〞：〝50萬美元，不演拉倒。
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〞50萬美元，還包括律師、經紀人、宣傳公司等各項費用，再扣完稅，所剩無幾。李連杰答應得很痛快：〝我演。〞
就這樣，李連杰拍了他的第一部好萊塢影片《致命武器4》，雖然片中巨星雲集，但在影片首映當晚，李連杰就獲得7.5分，成為演員排行榜中的亞軍。
第二天，電影公司的老闆就親自上門，畢恭畢敬地說：〝下一部片子請您演主角，如何？〞當實力證明一切的時候，才能輪到李連杰說話，他的第四部好萊塢影片片酬就開到了1700萬美元。
李連杰以退為進，成功地敲開了好萊塢的大門。
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他談起往事，感觸頗多，念了一首哲理詩：〝手把青秧插滿田，低頭便見水中天；六根清凈方為道，退步原來是向前。〞
大丈夫與其怨天尤人，不如尊重現實，迂迴前進。
李連杰的故事，實在太勵志！
一切困難都是為了幫自己變得更強大
在一次電話採訪中，一個記者曾經問過我一個很好玩的問題：李連杰，你這些年都是一帆風順，你是怎麼變得這麼強大的呢？
這位記者，採訪我之前肯定沒做過認真的準備。首先，我從來不是一帆風順，我在朋友中有個外號，叫〝死過一百次的生還者〞。從小我父親就過世了，家境實在太差，只好加入武術隊，靠每個月微薄的補貼養活全家；11歲開始我連續5次拿到全國武術比賽冠軍，18歲拍了《少林寺》一夜成名，但立馬，第二年我就摔斷了腿，差點成為廢人；好不容易等到《黃飛鴻》系列電影大賣，我的經紀人又遭黑道槍殺，事業再次陷入低谷……
這些都不說，2004年印尼海嘯時，我差點妻離子散命喪異地，當洪水就在你眼前肆虐時，那種內心的驚恐與不舍，又有多少人面對過呢？
也可以理解，問這個問題的人估計從來都只是在電影中了解我，覺得我就是電影中那些硬漢，身懷絕技，從精神到肉體都是天生的強大。
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事實上，我只是一個血肉做成的普通人，甚至，我比很多人還脆弱，有一段時間，我天天想著出家當和尚。
但是，少林寺的一位高僧卻不同意我這樣做，因為出家並不能從根本上解決問題，佛家還講究入世修行呢！後來，我去好萊塢發展時，他要我記住一句話：一切困難都是為了幫自己變得更強大！這話聽起來實在不像是什麼祝福。
果然，到了好萊塢，事情並不順利，雖然台灣老闆楊登魁花了上億元幫我打造形象，創造機會，但傲慢的好萊塢並不肯接納我這個身高才170CM的華人。我忍著，直到一次在片場，導演把劇本摔到我臉上，冷冷地問我：你是不是不懂英文，所以劇本沒看懂？
那個晚上，我打電話給那位高僧。他淡淡地說：這些年你吃了不少苦頭，但回過頭來想一想，是現在的你強大，還是過去的你強大？
我一愣，想著自己這半生的經歷，的確，那些困難現在看起來都不值一提了，可當時，又何嘗不是逼得自己無路可逃？可見，困難的確在讓我變得強大，至少，讓我的承受能力越來越強！
從那以後，我不再懼怕任何困境，對困境內外甚至抱著一種〝歡迎〞的態度。
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朋友都說我瘋魔了，但我心裡知道，這不過是在困難中修鍊自己。
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