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決定你命運的好壞,從何而來?
 

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要有健康身體,除了要注重飲食與運動外,還要正常的生活習慣,現在有很多所謂的宅男宅女,日夜都是顛倒的,這樣那會有健康的身體。

 


決定你命運的好壞,從何而來? 觀看數:698 人

 

《決定你命運的好壞,從何而來?》

一、從好身體來:

所謂健康就是財富,有了健康的身體才有奮鬥成功的本錢。

要有健康身體,除了要注重飲食與運動外,還要正常的生活習慣,現在有很多所謂的宅男宅女,日夜都是顛倒的,這樣那會有健康的身體。

讓別人快樂是一種慈悲;讓自己快樂是一種智慧。

有健康的身體,心理的健康是絕對扮演著重要的因素。很多臨床實驗在在的證明心理會影響身體健康,健康不是靠醫藥。

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二、從好心腸來:

也就是存好心,能夠有拔苦給樂的慈悲心。讓別人感受到你存在的好處,適當的關心別人,適時的給予協助,好心腸不濫用。

三、從好觀念來:

觀念影響決定,決定影響行為,行為影響結果。

觀念思想是個準則,每個起心動念都要好好護持著,所謂:萬物唯心造,種什麼因得什麼果。

四、從好脾氣來:

生氣將會污染生命,不但破壞人際關係,更破壞健康,細胞死得快,怎麼活得開心呢?

要爭氣~先不生氣就不傷元氣!

五、從好表情來:

出門看色,入門看臉色,任何人都不喜歡看到煩惱氣憤痛苦的表情,要想有好表情,必須存有好心,心存善念與慈悲。

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相由心生~心念絕對會直接反應在我們的臉上的。

六、從好言語來:

就是說好話,人與人之間不互相攻訐,不囉嗦不抱怨,抱怨無法解決問題,而且還浪費時間。

不惡言惡語,人與人之間,惡言惡語將會破壞人際關係。多舌燦蓮花,就能有意義有建設性的多談。

七、從好行為來:

做好事,檢討自己的行為,讓自己具備被愛的條件,懂得惜福與造福,平常多作佈施與善舉以廣結善緣,所謂捨得能捨才有得。

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每一種有意義的事,都能帶給人不同的快樂,多花一些時間去經營,將會改變你的命運。

人生四大階段:生 老 病 死,如何生的順,老的慢,病的輕,死的安詳,端視你對人生價值的認定如何,所以身心的健康將決定你命運的好壞,那麼好命到什麼程度,就看你能體悟多少與實踐多少了。心態擺正,人生才會正~

 


 
 
   

 

 


 

 

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