6種不說根本不會知道的「不同肥胖部位的消滅肥肉方式」，努力減肥卻看不到效果的人趕緊糾正錯誤吧！

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6種不說根本不會知道的「不同肥胖部位的消滅肥肉方式」，努力減肥卻看不到效果的人趕緊糾正錯誤吧！觀看數：9662 人

這就是為什麼你明明很努力減肥，但是卻瘦不下來的原因！許多美眉的身材都還不錯，但偏偏最惱人的是那顆略微臃腫的肚腩，而且怎麼減都瘦不下來！你也是這樣嗎？這其實就代表著你對於「肥胖」的理解不足，而且可能一

6種不說根本不會知道的「不同肥胖部位的消滅肥肉方式」，努力減肥卻看不到效果的人趕緊糾正錯誤吧！ 觀看數：9662 人

這就是為什麼你明明很努力減肥，但是卻瘦不下來的原因！

許多美眉的身材都還不錯，但偏偏最惱人的是那顆略微臃腫的肚腩，而且怎麼減都瘦不下來！你也是這樣嗎？這其實就代表著你對於「肥胖」的理解不足，而且可能一直都用錯了方式減肥。在醫學的角度而言，肥胖可以分成6大種類，而且不同的肥胖都需要配合特定的方式、對症下藥才能真正地成功健康瘦下來哦！

▼英國約克夏健康研究機構（Yorkshire Health Study）最近針對4千名肥胖人士做出的研究成果顯示，肥胖是可以歸類為「雄性肥胖」和「雌性肥胖」2個種類，像是大家常在男人身上看見的「啤酒肚」就是「雄性肥胖」的象徵，多半腰圍大於臂圍；相反地，「雌性肥胖」則是指臂圍大於腰圍的女性肥胖象徵，像是「大屁股」等跡象。