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為什麼你總是在焦慮?看完就懂了 觀看數:1265 人
森林之王獅子又生了一胎小獅子,然而獅子卻失業了,整日愁眉苦臉焦慮不安,晚上也睡不著覺,經常和妻子抱怨自己一無所有。直到有一天,小獅子都長大了,家裡的糧食也不夠了,它才猛然醒悟,自己那麼多天的焦慮,結果還是一事無成,並且由於內心不安,不注意鍛煉,身體也變差了。
焦慮和抱怨是沒有用的,它只不過是在浪費你的時間,偷走你的快樂,最後什麼都沒有變!
找出原因後,獅子開始尋求很多辦法解決焦慮這個問題,它開始問啄木鳥有什麼辦法可以讓自己不焦慮嗎?啄木鳥看了它一眼繼續啄樹上的蟲子。
於是它又去問鴿子,鴿子停了一下繼續去送信。
他去問猴子,年邁的猴子放下手中的拖把,告訴它“:你沒發現大家都很忙嗎?”獅子恍然大悟,開始找工作養家糊口,一個星期後就找到工作了。
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解決焦慮最好的辦法就是行動,行動就是最好的鎮定劑!
當你感到迷茫的時候,就是想的太多而做的太少的時候,有效的執行力會幫你趕跑拖延症!