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請記住你是一個媽媽,但請忽視你是一個孕婦
 

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這個題目矛盾嗎?其實並不矛盾。 孕早期,你不再是一個少女,你需要改變飲食、作息,為了一個嶄新的職務:媽媽。從此你不再是一個人,不再是爸爸媽媽面前嬌滴滴的小女兒,你成了世界上最偉大堅強的角色。 但是我又

 


請記住你是一個媽媽,但請忽視你是一個孕婦 觀看數:671 人

 

這個題目矛盾嗎?其實並不矛盾。

孕早期,你不再是一個少女,你需要改變飲食、作息,為了一個嶄新的職務:媽媽。從此你不再是一個人,不再是爸爸媽媽面前嬌滴滴的小女兒,你成了世界上最偉大堅強的角色。

但是我又希望你忽視孕婦這個稱謂,不要因為這個身份變得懶惰邋遢不修邊幅——穿著拖遝的孕婦裙、蓬頭垢面的來回逛蕩;不要潑皮耍賴蠻不講理的對著全家老小頤指氣使,說這是孕婦的特權;不要心驚膽戰的為很久以後疼痛的生產過程憂心忡忡……享受這個過程,像往常一樣做個整潔漂亮、溫婉得體、幸福滿溢的女人好嗎?

 

孕早期,你的體貌不會有明顯的變化,但是生理和心理都在變,你問我:怎樣在家庭和工作中找到平衡?我想家庭和工作就像蹺蹺板的兩端,支點只能是你自己,不甘心做全職媽媽,就註定一生都在摸索天秤兩端細微的力道。說是在平衡家庭與工作兩件事物,倒不如說是在平衡我們自己的心態,因為不平衡的本就是自己的心。

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易經所謂“物物一太極“,我想應該是陰陽相合、得失相依存的意思吧,正如身處蹺蹺板的你我。

忽然想起這個故事:

一位年輕和尚,一心求道,希望有日成佛。但是,多年苦修參禪,進益仍遜。他打聽到深山中有一破舊古寺,住持修煉圓通是得道高僧,於是,跋山涉水來求道。

年輕和尚:請問得道之前,您每日做什麼?

老和尚:砍柴擔水做飯。

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年輕和尚:那得道之後,又做什麼?

 

老和尚:砍柴擔水做飯。

年輕和尚哂笑:那何謂得道?

老和尚:得道之前,我砍柴時惦念著挑水,挑水時惦念著做飯,做飯時又想著砍柴;而現在,砍柴即砍柴,擔水即擔水,做飯即做飯,這就是得道。

看懂了就不會再糾結於二者的先後、輕重——不會加班工作的時候說愧對孩子;在家又感覺自己屈才沒有在職場嶄露頭角。雖然我也是女權主義者,但是女權並不是要證明自己比男人更強勢,而是找到適合自己女性特徵的社會角色,你覺得對嗎?懷孕前,你根本不會想這些婆婆媽媽的問題,但是現在——為了寶寶只能暫時擱淺工作的時候你心理有一絲忐忑了,“何意百煉鋼,化為繞指柔”?鋼鐵般的意志竟然瞬時就被肚裡的小傢伙給柔化了!我特別欣賞你,這麼快就進入媽媽的角色了,佛語說“無欲則剛”,這是你現在最應該具備的心境吧?

說完工作與生活,我們再說一下蹺蹺板的支點你自己吧!

很多新手爸媽抱怨說:“這孩子從生下來就整天哭,唧唧歪歪也不知道隨了誰?!”我認為所有的表像(彖)都有它形成的道理(理),並且形成過程不是一蹴而就的,而是一定數量累積(數)達到的質變。孩子的性格不一定像媽媽或者像爸爸,但是他一定受了你們營造氛圍的的薰陶,要麼說“蓬生麻中不扶自直”呢?這就是《易經》的三個內涵:

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所以,我希望你整個孕期都保持好的心情,樂觀是最難遺傳給孩子的性格,心情才是最好的胎教!

你問我什麼時候開始胎教?現在孩子剛萌芽是不是還沒有大腦感覺不到?沒有耳朵聽不到?我想孩子從紮根在你身體裡那一天,他就可以感受到,像一顆種子,從埋藏在土地裡那一天就開始汲取萬物潤澤。

什麼是胎教?並不是抱著肚子給他講之乎者也那麼狹隘的概念。他出生之前“鼓之以雷霆,潤之以風雨”的一舉一動都是潛移默化的胎教。

首先。照顧好自己的身體,均衡膳食與規律的作息必不可少。

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不需要暴飲暴食增加營養,孩子出生六斤左右,整個孕期增長30斤足以,額外的熱量會轉化成你的游泳圈,你還那麼年輕,怎麼甘心產後變成黃臉婆?家人一定也不忍心讓你營養過剩形成高血壓高血糖的高危產婦。與其產後抑鬱的減肥減壓不如未雨綢繆均衡膳食,從孕期就做一個有節制的辣媽。

其次,孕期不宜劇烈運動,但是要堅持適度的運動,力所能及的工作及家務。我的順產,很大程度上得益於我堅持不懈的孕期瑜伽和散步。我是很不贊成剖宮產的,暫且不說開膛破肚損失多少元氣,剖腹產的孩子膽小……這些專家的論點;你只想想一輩子的疤痕,永遠不能穿的低腰褲、比基尼……你會不會跟我一樣下定決心順產?

說些小姐妹的私房話:

曾經在我懷孕的時候,一個姐姐勸我一定要順產,她說:“因為她和老公嘿咻的時候,老公一定要關上燈,她問為什麼,老公說因為她肚子上的疤痕太可怕了!”

姐姐很生氣:“我這刀疤不是因為給你生孩子嗎?!”

姐夫說:“我知道、我承認你都是為了我們爺倆,可是我就是有心理障礙!”

不要因此質疑愛情,我知道姐夫非常非常愛這個姐姐,他們也和咱們一樣都是同學兩小無猜一路相隨的感情。

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但是男人始終是視覺的動物。後來我們跟很多閨蜜私聊過如此問題,男人們對外貌的在意程度大抵相同。不用現在急著問你老公介意不介意你產後發福、疤痕、色斑?沒有經歷的人都是初生牛犢來者不懼,現在說什麼都為時尚早。

最後,說一下言行胎教。周文王的母親懷孕時“目不視惡色,耳不聽淫聲,口不出惡言,能以胎教”我覺得這句話說的特別好,什麼音樂胎教、國學胎教總比不過孕媽媽平易的心態,和諧的家庭環境。

 
 


 
 
   

 

 


 

 

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