兩個人不怕吵架，就怕不說話，別讓「冷暴力」毀了你的婚姻。

01

「週末的時候，一覺醒來，他獨自在看電視，我從沙發前經過，他好像沒看到似的。」

「有時候我下班晚了，回家發現鍋冷盤空，他沒打電話也沒想過要給我準備晚飯。」

「我說去看電影吧，他卻說沒興趣，讓我一個人去看就行。」

「一次在大街上碰到以前的老同學，他和別人又說有笑的，幾乎看都不看我一眼，聊完了也沒跟我說什麼話，就走了。當時在大街上我都想哭。」

玲子語氣很急，邊說著邊忍不住哭了。她說，我都羨慕那些吵架的人，起碼還有話聊！「家裡像冰窖一樣，冷冰冰的。把電視關了後，房子安靜地一點聲音都沒有。我坐在那裡，眼淚不知道怎麼就掉下來了，很絕望。」

看著她，我想起那句話：沒有經歷過長夜哭泣的人，不足以話人生。婚姻的常態不可能是永遠的相敬如賓、琴瑟和諧，可是這種「冷暴力」，卻如同無形的匕首，捅到人心窩子還能傷人不見血，讓人徬徨無措，痛苦絕望。

兩個人過日子，肯定有各種各樣的分歧，湯裡放不放香菜都可能引發口角，婚姻裡的爭吵再正常不過了。可是可怕的是，把生氣的一方晾在一邊，想用「冷處理」來解決矛盾，結果卻使雙方之間的隔閡越拉越大。

 
02

兩個人不怕吵架，就怕不說話。你們還爭吵，說明你們還在乎彼此，還想解決矛盾，還想為了過好共同的小日子繼續努力。

「我跟你爸吵一輩子了，這都快成我們的交流方式了。」曾經母親開玩笑說。可是其實他們感情非常好，即使吵架，也不會持續時間長，甚至都不忍心互相撂狠話。

玲子也和丈夫有過一段恩愛的日子，可是隨著家庭生活帶來的瑣碎事項，隨著孩子的出生帶來的爭吵，玲子的脾氣也變得急躁起來，丈夫說些什麼都想反駁，做什麼都覺得不夠好。她之前曾跟我抱怨她覺得丈夫為這個家庭付出地不夠多。起先丈夫還跟她吵架，後來，他沒有選擇再繼續溝通，而是將玲子永遠關閉在自己的心門之外。

他們不再爭吵了，卻也不再溝通了。沒有解釋，沒有回應，互相都開始逃避問題，不敢承擔責任，問題越積越多，感情越冷越淡。在這場長期而又緩慢的折磨中，再多的感情，也如同凌遲一般，一點一點得被磨個乾淨了。

03

想一想，你有什麼開心或者不開心的事情，還會和他分享嗎？你脆弱的時候他還會第一時間來給你安慰嗎？你們還能像戀愛的時候一樣徹夜長談麼？你們除了生活必需，還有精神層面的交流嗎？

婚姻裡，最怕的是沉默。

談論你們共同感興趣的話題，無論是孩子還是工作。

吵架了，不要冷戰，不要轉身迴避問題。

不想說話時，寫信，發信息，換一種溝通方式。

別急，選擇恰當的方式，合適的時機，正確的語氣。

坦誠，並且信任對方。

別忘了，你們彼此相愛。

愛是恆久忍耐且有慈悲，每一段冷暴力背後都有兩個不被理解的靈魂。別讓冷暴力悄悄地來到你的身邊。