人老了掉牙齒正常嗎？其實做好3點，或能預防牙齒脫落

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人老了掉牙齒正常嗎？其實做好3點，或能預防牙齒脫落觀看數：145 人

人上了年紀之後體內器官功能會相對減弱這時問題就會隨之而來就算是人體最為堅固的牙齒也會出現鬆動脫落...

人老了掉牙齒正常嗎？其實做好3點，或能預防牙齒脫落 觀看數：145 人

人上了年紀之後體內器官功能會相對減弱，這時問題就會隨之而來。就算是人體最為堅固的牙齒，也會出現鬆動脫落的現象。

生活中很多人都覺得隨著年齡增長牙齒掉落很正常，但真是這樣嗎？牙齒鬆動的原因很多，主要有以下這幾點。

1、牙周問題

牙齒是人體最堅固的地方，但如果牙周出現問題，牙齒就會出現鬆動或者是脫落的現象。牙周問題多半是牙周炎，像這種情況會持續很長時間，前期癥狀並不明顯。

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2、牙槽變寬

牙齒健康時牙根和牙槽是連在一起的，上了年紀之後牙槽的骨質就會收縮，這時牙槽會慢慢變寬。在生活當中若是經常使用牙籤也會導致這種情況，最後牙齒會鬆動或是脫落。

3、免疫力低

老人免疫力比較低，生活中容易受到細菌侵入。如果有細菌進入牙齒，那麼牙齦上基本是看不出來的，慢慢的會導致牙齦炎，這時牙齒就會鬆動。

4、鈣離子流失

牙齒大多數都是由鈣離子組成，若是鈣離子流失，牙齒必然會出現一些問題。

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老人鈣離子流失很嚴重，這種情況下牙齒就會脫落。

預防牙齒脫落，這三件事很重要

1、清洗口腔

很多老年人不會有漱口，刷牙的習慣，因為覺得非常麻煩，但這些小習慣確實可以幫我們保護好牙齒。還有使用牙籤的習慣一定要改掉，因為牙籤對於牙齒的傷害非常大。

2、合理的飲食

飲食要多注意補充營養，讓牙齒更加健康。補充元素可以保養身體，讓抵抗力增加，這時細菌進入的機會就會減少，牙齒會更加堅固。

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3、輕叩牙齒

平時在生活當中輕叩牙齒會有很好的活血效果，可以讓牙齦萎縮的情況大大改善，牙齒變得越來越堅固。輕叩牙齒也是要講究力道的，一定要多多注意，每天早上或者是睡前可以持續一段時間，堅持下去效果會越來越好。

牙齒對人體很重要，老年人在生活中應該好好保養，平時的習慣要講究一下，上面這幾件事一定要堅持做下去，相信效果會非常好。

平時飲食要注意，少吃酸冷的東西，若是一旦情況嚴重，請立即就醫。經過醫治後，平時除了要注意口腔衛生之外，也應定期進行複查，並把之前所使用過的牙刷全部換掉，因為上面還存留著許多致病菌斑。

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參考來源

文章來源: https://www.sohu.com/a/359039940_827845?spm=smpc.author.fd-d.14.1575805813065xWEhiPp

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