60歲的老人，40歲的眼睛，只因常吃這種廉價養眼粥！在家就能做

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60歲的老人，40歲的眼睛，只因常吃這種廉價養眼粥！在家就能做 觀看數：591 人

60歲的老人，40歲的眼睛，只因常吃這種廉價養眼粥！在家就能做

過了40歲，眼睛就開始開始衰老了，絕大多數人出現了老花眼的症狀，今天介紹一種養眼粥，食料家常，購買便宜，在家就能做。

治療老花眼的秘方——決明粥

食材：決明子、大米、冰糖

做法：決明子與大米加水適量煮粥後，再加冰糖，待冰糖溶化後即可食用。食用方法：每日1次，連用3個月～4個月。

決明子，中藥名。是豆科植物決明或小決明的乾燥成熟種子，以其有明目之功而名之。

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秋季採收成熟果實，曬干，打下種子，除去雜質。決明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、腎、大腸經；潤腸通便，降脂明目，治療便秘及高血脂，高血壓。清肝明目，利水通便，有緩瀉作用，降血壓降血脂。

想要養眼和預防老花眼的可以試試這款決明粥哦。下面，來了解一下老花眼。

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老花眼科普

人之所以會出現老花眼是因為眼睛裡的一個組織——晶狀體老化了，變焦能力下降，只能看清遠處，看不清近處。

廈門大學附屬廈門眼科中心醫生：得了老花眼，有兩種方法可以解決，老花鏡和手術。

1、老花鏡

這是一種簡單經濟的辦法，去醫院配一副眼鏡，幾十到幾百不等。

老花鏡有兩種，一種是成品鏡，鏡框和鏡片是一體的，挑選適合自己的度數就行。另外一種情況，一些人散光度數比較高，需要驗配眼鏡，跟近視眼鏡一樣驗配。

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2、老花手術

老花也能手術嗎？當然！跟近視一樣，老花眼也是能手術的！

前面說了老花是因為晶狀體渾濁了，老花手術就是把渾濁的晶狀體摘除，植入透明的人工晶體（蔡司三焦點人工晶體或無極變焦人工晶體），這樣老花眼看近不清楚的問題就解決了。做完手術以後，不管看遠還是看近，都很清楚，恢復到年輕時的好視力。

蔡司三焦點人工晶體提供三個焦點，覆蓋了距離范圍，將白內障、老花眼術後遠、中、近全程優視力變為現實。

無級變焦人工晶體是一種新型的多焦點人工晶體，可同時矯正白內障和老花，術後無需戴鏡，無極變焦即可提供遠、中、近距離的裸眼視力。其新的光學設計可以大大減少術後光暈及眩光，降低光能損失，實現了一定范圍內的連續高質量視力，其專有的消色差技術可有效糾正色差，提高對比敏感度，為患者提供高質量、高清晰的全程視覺質量。

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