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從白髮的位置還可以判斷出您的健康狀況,老中醫警告:長在3處最危險,一定要重視起來
本來頭髮由少到多,由黃到黑,再由多到少,由黑到白,是一個自然的規律,但是如果過早的出現了白髮,而且...

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從白髮的位置還可以判斷出您的健康狀況,老中醫警告:長在3處最危險,一定要重視起來
 

觀看數:69 人

本來頭髮由少到多,由黃到黑,再由多到少,由黑到白,是一個自然的規律,但是如果過早的出現了白髮,而且...

 


從白髮的位置還可以判斷出您的健康狀況,老中醫警告:長在3處最危險,一定要重視起來 觀看數:69 人

 

本來頭髮由少到多,由黃到黑,再由多到少,由黑到白,是一個自然的規律,但是如果過早的出現了白髮,而且白髮不是由均勻的花白到全白,而是突然在一個區域集中出現白髮的話,那就要小心了,這是體內臟腑功能失衡的表現。

前額白髮——脾胃失調

前額對應的是脾胃,前額長白髮的人普遍脾胃不好。脾胃不好的人常常濕氣很重。表現為腹脹,口淡不渴、大便稀溏。

還有的人經常伴有畏寒喜暖、舌苔厚膩。

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食療建議:薑絲粥

原料:生薑3克,粳米60克

將鮮薑切絲,和粳米一起下鍋煮至稀爛。早上和晚上吃飯的時候,可將做好的姜絲湯溫熱服食。生薑具有散寒發汗、溫胃鎮痛、殺菌抗炎的功效。現代醫學裡,生薑是治療鹽酸-乙醇性潰瘍的有效藥物,其有效成分為薑烯,具有保護胃黏膜細胞的作用。用它治療虛寒型胃炎、潰瘍型胃炎都有不錯的療效。

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兩鬢斑白——肝火旺盛

兩鬢對應的臟腑反射區是肝膽,肝膽火偏盛的人常常會在頭的兩側長白髮。這些人一般脾氣暴躁,愛生悶氣。

這類人常有口幹、口苦、舌燥等症狀,這都是由肝膽火旺引起。

食療建議:蓮子心茶

原料:蓮子心2克,生甘草 3克

以開水沖泡,代茶飲,每日數次。 蓮子心茶具有清心去熱的功效,可清心火,平肝火,瀉脾火,降肺火,消暑除煩,生津止渴,治目紅腫。

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如果口苦、口幹嚴重,可多吃蓮子心和苦瓜。

後腦勺白髮——腎氣不足

後腦勺對應的反射區是膀胱經,而膀胱的排尿功能和腎氣的盛衰有密切關係,後腦勺長白髮的人往往腎虛。

食療建議益腎的飲食應男女分別對待。

男性補腎:韭菜炒雞蛋

韭菜,又叫起陽草。不僅質嫩味鮮,營養也很豐富。

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韭菜和雞蛋同吃,能協調陰陽,對身體調補作用明顯。

女性補腎:黑米紅棗粥

黑米具有「滋陰補腎,健身暖胃,明目活血」等功效。紅棗味甘性溫,脾胃經,有補中益氣,養血安神,緩和藥性的功能。

1、精神壓力過大

俗話說,「愁一愁,白了頭」。壓力過大會使人長期處於精神緊張的情緒,從而導致失眠多夢,神經功能紊亂,造成白髮和脫髮。

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2、飲食習慣不好

偏食挑食的人,營養吸收不均衡,容易缺少人體必需的蛋白質和微量元素會長白頭髮。

另外,缺乏維生素Bl、B2、B6也是白頭發的誘因。

3、家族遺傳

受遺傳基因影響,先天性地體內缺少某些營養元素或對某些營養元素的吸收、利用存在障礙。

 


 
 
   

 

 


 

 

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