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什麼情緒就是什麼命！改變從「待生活如初見」開始：不多言，不攀附，不將就 觀看數：1029 人
王珣說：
「美人的底氣，若妥善安放好你的情緒，目之所及必然都是溫情。」
常常有人說：「我也很想改變自己，化妝、買衣、減肥、讀書、談戀愛，等等，可想得特別美卻就是做不到，怎麼辦？」
遇到此類問題無一例外是不能管控自己的情緒，高興起來是一回事，不高興起來又是一回事，看到喜歡的事恨不得馬上擁有，遇到暫時解決不了的困難轉身就逃。其實你喜歡的事不一定是對的，你看似的困難說不定就是人生轉機，不能控制自己的情緒就不能明辨是非。
什麼是對的事情？你超過30歲還素顏，那學習化妝對你就是一件對的事。
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一次就做一件事就好，過程中不論發生什麼我們也逢山開路、遇水疊橋，樂到瘋、痛到死我們也不放棄不退縮，這時候的你就已經能把身邊的好多人甩出好幾條街了，動力就會更足，直到看到想要的結果。
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這時候想要的結果或許已經變得不那麼重要了，更讓自己受益的是有能力再選擇一件對的事繼續做，這是管控好自己情緒的第一步。
你還需要培養愛好，做一個有趣的人。看書、運動、種花、養魚，所有能讓自己安靜下來，並從中獲得提升的事物才算是愛好，哪怕你擅長洗衣做飯，每天讓自己穿著乾淨整潔，又把自己養得容顏滋潤，這就也算是愛好。
你自己不受益，別人受益不是愛好，你自己不快樂，別人快樂不是有趣。所謂有趣，就是你擁有了讓自己盡快恢復平靜和獲得快樂的能力，並且不受環境和他人影響。
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一個可以管控好自己情緒的女子，不多言，不攀附，不將就，溫柔是從裡到外的力量，最是那一低頭的淺笑裡，看明了世態炎涼也願意待生活如初見。
你一定要養成定期收拾整理的習慣。當你的房間被雜物堆滿，你的新形象就永遠都在夢裡。當你的心靈被陰霾覆蓋，幸福會躲著你走，你的情緒就會更糟糕。你要相信眼見的都是真實的，想改變要從眼前的事情做起。
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該扔的都要扔，身體、情感、生活和床上的那個人都不將就，不要為了省錢就虐待自己的腳，委屈自己的身材，辜負了自己的年華，女人省著省著就更容易老去，人財兩空的事多了去了，還弄的自己人老珠黃再無力回天。
整理自己的電腦和手機，那些無用的郵件、各種聊天記錄、超過一年不聯繫你，也不給你朋友圈點讚的人，都要及時刪除。背後說你壞話，當面諷刺挖苦，對你的戀人指手畫腳之類的所謂朋友，都要馬上絕交。
與其花時間去討好維繫沒有價值的人脈，不然努力先讓自己變得有價值，你不需要討好任何無關，或是可以變得無關的人。有時候你之所以顯得忙，是因為你在忙著浪費時間。
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琪琪是一位極普通的女孩，出身農村上了一所三流大學，每個月一點薪水卻忙到週六、日也要加班。她說：「我常常感覺到自卑，不知道如何充實自己才能變得優秀，我長得不漂亮，沒臉可拼就只能拼才華了，可又不能控制焦慮的情緒影響工作和考試。」
大部分人之所以工作不快樂，生活不幸福，就是總喜歡挖掘計較別人的缺點，卻始終看不到每個人都有可取之處，而對自己的缺點又百般迴避甚至是縱容，這樣就會也看不清自己身上真實的優點，只有挖掘到這些優點並且發揮到極致，才能因為自信獲得寬鬆的環境，有心力管控情緒成就更好一點的自己。
琪琪當然有優點，她工作不怕辛苦也從不抱怨，只是自己默默努力，一邊上班一邊又在復習考研。她長得不算漂亮，卻有著白皙膚質，變個髮型改個穿衣風格，琪琪照樣拼得起臉。才華是需要時間積累的，控制情緒著手眼前事才是關鍵。
如果你是個好脾氣的女子，那就經營自己的溫柔。你是個任性的女子，那就勇於承擔別怨天尤人。你漢子般能幹，那就去歷練男性思維。你喜歡高調，那就努力賺錢支撐自己的慾望。你甘於平淡，那就少喊口號安於世井。
生活中都是能管控好自己情緒的男女都是狠角色，這也是生活賜予智者的一種超能力。3年後，琪琪不再提優秀，顏值卻已經脫胎換骨讓我刮目相看了。當我們終於有才華可拼的時候，那張臉一定也不會差，女人變得快樂幸福，比變得優秀更有用。
當你最終順了自己的心，而不是遵循別人的習慣，為自己選擇了方向時，就不要抱怨。即使是在錯誤裡，你也要相信，你還有最後的自由，就是選擇自己面對這種錯誤的態度。
別人問：「遇到煩心事怎麼辦？」得到的回答是：「以前我只說三天，現在我只說一天，一天過後該做什麼做什麼，過不去的也得控制住自己的情緒，讓一切都過去。」
這一天當然是難過的，我也會表達自己的傷感和憤怒，在一些糾結難安的情緒中脆弱不堪，心情和狀態一點都不美好。當生活和工作中的各種煩惱襲來，關起門來自己解決消化最好，外人的介入並不能幫我們做出決定，體面和風度往往是我們抵禦傷痛的最後一道屏障，靜待情緒上的狂風暴雨過去。
第二天霧霾繼續，那就畫個太陽溫暖自己，如果你能控制情緒先展露微笑，別人的天空也會向你敞開艷陽。不論遭遇了什麼，我們能做的就是接受不能改變的，努力改變可以改變的，並且堅持下去，其他別無良方。
沒有一直的贏家，也就不會有過不去的坎，之所以我們有時候感覺不濟的境遇和倒霉的時間太長，是因為自己又在不冷靜的狀態下做了更錯誤的選擇，以至於禍不單行造成更難以承受的結果。
這是個心態決定命運的時代，你是什麼情緒就是什麼命。如果我們的童年不能從原生家庭中獲得溫暖的根基，那長大後在獨自面對生存、人際和情感時，要學習的第一件事就是控制自己的情緒。
如果想擁有安寧恬淡，請去發現並且欣賞這個世界美好的那部分，如果想擁有動人的身姿，請在走路時牢記還有一雙懂你的眼睛。
若妥善安放好你的情緒，目之所及必然都是溫情，久而久之你的顏值和運氣也會花開。
文章來源：toutiao
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