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自我管理的8個好習慣
 
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自我管理的8個好習慣觀看數：396 人

不幸的人或許各有不同，好運的人卻擁有同樣的上進心和執行力。如果你應付不了現在的工作和生活，別只會抱怨，反思你的日常習慣並加以改進，8個習慣，讓你成為更好的自己！一、凡事提前10分鐘凡事提前10分鐘，會

　


自我管理的8個好習慣 觀看數：396 人

　

不幸的人或許各有不同，好運的人卻擁有同樣的上進心和執行力。如果你應付不了現在的工作和生活，別只會抱怨，反思你的日常習慣並加以改進，8個習慣，讓你成為更好的自己！

一、凡事提前10分鐘

自我管理的8個好習慣

凡事提前10分鐘，會讓你有充裕的時間應對可能的突發事件，更加從容。試著把起床鬧鐘提前10分鐘，你就會發現你出門不必急匆匆，早飯也可慢慢享用，一整天的狀態也更精神抖擻。

二、工作前梳理，工作後整理

自我管理的8個好習慣

工作之前，把一天要做的事按重要和緊急列出一個四象限，先完成重要且緊急的事，每完成一項就打個勾，保證今日事今日畢。工作結束之後再進行整理回顧，看看哪些地方還可以提高效率。

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三、遇事少抱怨

自我管理的8個好習慣

抱怨是一種很負能量的行為，抱怨只會讓人過過嘴癮，給自己的平庸找一個外界因素作為藉口，並不會改變你的處境。所以請不要抱怨，並遠離愛抱怨的人。如果不滿意現狀，就努力改進。

四、多發現別人的優點

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君子和而不同。每個人都是獨特的個體，你可以不用完全認同他人的觀點和處事方式，但要抱著欣賞的態度與他人交往，發現他有什麼優點可以被你吸收。

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這樣就會少很多偏見和爭執，保持和諧融洽的氛圍。

五、堅持運動

自我管理的8個好習慣

健康，是人生一切成就的根源。如果有條件，辦張離單位或者離家近的健身卡，如果沒有條件，跟著視頻或app跳一節健身操。上下班用騎車步行代替乘車，工作間隙站起來活動一下身體。沒時間運動，遲早要騰出時間去醫院。

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六、保持閱讀習慣

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讀書會潛移默化地涵養你的心靈、塑造你的氣質，每天晚上下班後抽出1-2個小時看看書，養成閱讀的習慣，久而久之就會發現自己的見識和談吐不一樣了。

七、投資自己

自我管理的8個好習慣

跨出自己的舒適圈，去接觸外面的未知區域，無論是知識，思維還是人，培養新的興趣愛好，如練練毛筆字、學學繪畫，不斷地學習和改進，是對自己最好的投資。

八、列心愿清單

自我管理的8個好習慣

把想買的東西列個清單，有給自己的，也有給親人朋友的，列的東西是能提高生活質量的實用物品。把每月工資劃出一部分為心愿購物清單所用，設置一個目標，每完成一件事就買一到兩件，別一下子買完。

 


 　
　
　 　

 

　


 　

　

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