首頁
用兩個手指夾住耳朵揉15下，奇蹟發生了！高血壓、糖尿病、冠心病都跑了！！
 
Love分享

觀看數：6498 人

中醫認為，高血壓、糖尿病、頸椎病都必須要非常重視一個自調自解，以下這七個簡單的按摩手法，學會堅持做，消病很有用！一定要轉給爸媽！

　


用兩個手指夾住耳朵揉15下，奇蹟發生了！高血壓、糖尿病、冠心病都跑了！！ 觀看數：6498 人

　
中醫認為，高血壓、糖尿病、頸椎病都必須要非常重視一個自調自解，以下這七個簡單的按摩手法，學會堅持做，消病很有用！一定要轉給爸媽！
中醫手法演示

一、趕走高血壓

取穴：位於耳郭背面，用手去摸可以非常清楚的摸到一條凹下去的小溝，此處就是耳背溝。

功效：經常按摩此處不僅能夠有效降低血壓，還能較好的消除頭暈目眩、耳鳴耳癢之類的症狀。

操作方法：用食指和拇指輕夾耳朵的上半部，然後用拇指按住耳背溝，依據凹溝的走勢，由上向下按摩，每次按摩15下，每天按摩兩次到三次，以耳部是否微微發熱為準，力量不宜過大。
 

二、趕走糖尿病

取穴：在足內側，先找到足內踝尖，在足踝下方可以摸到一整塊微鼓的骨頭，這個微鼓的骨頭正下方就是然谷穴了。

功效：堅持每天按揉然谷穴，可以起到很好的降糖作用。

sponsored ads
sponsored ads




操作方法：每天晚上洗完腳，可以用拇指用力點揉然谷穴，直到有明顯的酸脹感為止。
 

三、趕走高血脂

取穴：將手掌心正對膝關節髕骨上，四指向下伸直，中指尖所到達外側即是足三里穴。

功效：有降脂的功效。

寧心安神、疏通經脈。

操作方法：涂點紅花油在該處，每天早晚食指按揉5～10分鐘，堅持一週。

sponsored ads
sponsored ads



 

四、趕走冠心病

取穴：離腕橫紋三個手指的位置，此處就是內關穴。

功效：內關穴是對心臟調節作用最強的穴位之一。

點按內關穴能強心、調節心律、緩解胸悶，能夠治冠心病。

操作方法：用力不停點按內關穴，每次3分鐘，間歇1分鐘，能迅速止痛或調整心律。
 

五、趕走頸椎病

取穴：把手握成拳，掌指關節後橫紋的盡頭就是後溪穴。

sponsored ads
sponsored ads




功效：後溪穴是奇經八脈的交會穴，通督脈，能夠調頸椎、利眼目、正脊柱。

操作方法：用拇指指腹按揉後溪穴穴位，注意按壓時力度要適中，每次按摩5分鐘，每天按摩2次。
 

六、趕走關節炎

取穴：在膝蓋骨後背的凹陷處，就是委中穴。

功效：該處走膀胱經。

膀胱經是人體最大的排毒祛濕通道，長期拍打可以趕走關節炎。

sponsored ads
sponsored ads




操作方法：拍打5～10分鐘至淤斑痧點顯出，每兩週拍打一次。
 
七、趕走便秘取穴：在肚臍旁開三個手指的位置，此處就是天樞穴。

功效：能夠通腸道，治療便秘。

操作方法：每天至少敲打兩次，每次5～10分鐘，敲至小腹發熱為止。
 
 


 　
　
　 　

 

　


 　

　

熱門推薦

　

　




　

　

　

大家都在看



這裡滾動定格
首頁
用兩個手指夾住耳朵揉15下，奇蹟發生了！高血壓、糖尿病、冠心病都跑了！！
  
Love分享

　

　

聲明：Love分享 生活網，網站內容均從網路上收集或網友提供，內容的完整性正確性本站不負任何法律責任，本站嚴禁使用者發表侵害版權或智慧財產之內容，

由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限，故不能完全監察所有即時文章。

若有任何文章侵犯到您的權益，請瑱妥右方 著作權侵害通知書 ，本站將會在24小時內刪除或修正。

若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ，我們將會第一時間優先處理。

 |  使用注意事項 |  使用規則   | Facebook隱私權條款   | 隱私條款 | 侵權舉報 | 著作權保護 |   聯絡我們 |   廣告合作 | 模具管理