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資深炒麵達人教你兩招,炒麵不碎不粘,爽口又好吃,分分鐘學會
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資深炒麵達人教你兩招,炒麵不碎不粘,爽口又好吃,分分鐘學會
 

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資深炒麵達人教你兩招,炒麵不碎不粘,爽口又好吃,分分鐘學會 觀看數:7816 人

 

炒麵的營養也很豐富,可以添加各種自己喜歡吃的食材,不過在炒的時候要注意火候哦,不然要粘鍋的。那炒麵怎麼做好吃不粘鍋?今天小編就和大家分享幾個小妙招,分分鐘就學會,以後做炒麵不用愁了,也不用多花冤枉錢去外面吃了,怎麼都劃算,下面就一起看看吧,錯過可惜哦!

所以呢,今天就來說避免這些雷區,炒出一盤根根分明,不碎不斷的美味炒麵。

材料:面(這裡我用的是掛麵,想必大家也是用掛麵的多,這個好儲存,隨吃隨取)胡蘿蔔包菜豬肉洋蔥蔥鹽老抽生抽或者蠔油醋(個人口味,我愛吃酸的,請勿盲目跟風)

做法:

1:先煮好麵條,水開後放麵條,第一次沸騰後加一點冷水再滾開即可關火了。

馬上把麵條撈出來過涼水,瀝幹水後在麵條上放點油和老抽拌勻。

拌油是必需的。

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這樣麵條炒出來才會根根分明。我的水準不需要拌油,畢竟炒麵這種東西做過不下百次,手法上已經很有心得和經驗了。

不過考慮到許多手殘黨所以你們還是拌點油吧,不要挑戰自己的廚藝底線,老實拌點油啊乖。

食材洗洗切切

2:鍋燒熱,放點油。油燒熱後把鍋拿起來或者用鍋鏟,讓鍋內大半面積都滾一圈油。

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懂這個意思嗎,就是讓鍋底下那大部分的面積都黏點油,煎魚煎豆腐都要這麼弄一下,這樣可以避免食材黏鍋。

接著放洋蔥和肉放下去煸炒出香味,肉變色。可以放點料酒,我沒有就懶得放了反正豬肉也不腥。

胡蘿蔔放下去炒。胡蘿蔔比較難熟,所以胡蘿蔔可以先放下來炒。

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炒個二十秒的樣子。

包菜放下去。別翻炒,麵條緊跟著倒進來。

(包菜之類的蔬菜炒久了就炒死了不脆口感不好,所以不要翻炒和麵條同時放,豆芽也是同理差不多這個時候放,

但是豆芽和放的順序要和包菜麵條的順序換一下。得先倒麵條再放豆芽。

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其它很嫩很容易熟葉子菜與豆芽同理)

3:開始炒麵條了。拿筷子炒!拿筷子炒!拿筷子炒!

拿筷子不容易碎,鍋鏟的話很多人能炒出來一盤渣渣。拿雙筷子放進去,你就劃圈圈唄,在食材裡劃圈圈把麵條和配菜們攪散,攪勻。

大火啊,劃圈圈的打散。

再炒半分鐘左右,放鹽,放點生抽或者蠔油,放蔥段進來。

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繼續用筷子劃圈圈打散。炒個半分鐘,關火。

出鍋,看這炒麵,根根分明

還做過這種蘆筍蝦仁炒麵。從前吃的,沒怎麼拍圖給你們看看。

劃重點:

麵條煮到7-8分熟就行了,煮太熟炒出來容易碎而且軟趴趴的不好吃。夾出來後馬上沖冷水拌油,我是玉米油沒有加熱冷油直接拌的。

炒的時候用筷子來炒,別用鍋鏟。大火快炒,別墨蹟的一盤炒麵還在鍋裡炒個十分鐘就怕不熟似的。

炒麵的口味和搭配的食材是多樣化的,可以選擇許多不同的蔬菜和肉類。還有菌類。

我做炒麵,肉類,一般豬肉最多,其次是雞肉,牛肉。培根也用的多,因為好儲存。蝦仁也是經常選用的食材。

蔬菜的話包菜,胡蘿蔔,洋蔥用最多,因為這三種蔬菜也是好儲存能放很久。其次喜歡用芥藍,白菜苔,這兩種菜比較硬不會一炒就馬上變得軟趴趴的炒出來賣相更好。

最愛放的蔬菜,個人認為超級加分的是綠豆芽。然而我住太偏僻這裡買不到綠豆芽所以就沒放了。

菌類也是一個很好的選擇。香菇切片,杏鮑菇切片,金針菇。這三種菌類起炒麵都很好吃。

最後出鍋前可以考慮放的是韭菜段,蔥段,芹菜段。增香。而且會讓賣相更好看。一盤炒麵要讓人食慾大開,配色也是需要的,紅紅綠綠的,看起來會更有賣相,從營養上來說也更豐富。

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參考來源:http://www.ihowto.cc/post01016901018008?u=31

 


 
 
   

 

 


 

 

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