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冰箱病你聽說過嗎？快來看看你家的冰箱是否也中招了！
 
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天氣太熱了很多人喜歡吃冰箱裡的冷藏食物或喝冰鎮飲料尤其中老年人腸胃功能較弱過多地食用冷飲或過冷食...

　


冰箱病你聽說過嗎？快來看看你家的冰箱是否也中招了！ 觀看數：372 人

　

天氣太熱了，很多人喜歡吃冰箱裡的冷藏食物或喝冰鎮飲料。

尤其中老年人腸胃功能較弱，過多地食用冷飲或過冷食物易造成胃黏膜損傷，還影響消化、吸收功能，甚至患上「冰箱病」！

四種「冰箱病」要警惕！

冰箱頭痛

剛從冰箱冷凍室取出的食品，如果立即進食，將明顯刺激口腔黏膜，反射性地引起頭部血管痙攣，產生頭暈、頭痛、噁心等一系列症狀。

冰箱肺炎

冰箱如果平時不經常清洗，冷凍機的排氣口和蒸發器處很容易繁殖真菌，過敏性體質者或兒童吸入這種帶菌的空氣後，很容易出現咳嗽、胸痛、寒戰、發熱、胸悶、氣喘等症狀，臨床上稱之為「冰箱肺炎」。

冰箱胃炎

大量攝入冰箱內的冷藏或冷凍食物，胃腸在受到強烈的低溫刺激後，誘發上腹陣發性絞痛和嘔吐等症狀，稱之為「冰箱胃炎」。

冰箱腸炎

有一種細菌名為耶爾森氏菌，它廣泛存在於豬、狗、貓、牛、馬、羊、兔、鴿等動物體內，如果食用儲存於冰箱中的上述食品時未充分加熱，就很容易引起冰箱腸炎，導致腹痛、腹瀉、嘔吐等病症發生。

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怎樣預防冰箱病？

雖然有冰箱病的威脅，但尤其在夏天很多食物還要靠冰箱保鮮。如何在使用冰箱的同時，有效避免冰箱病？

儘量吃新鮮食物

冰箱不要長時間存放食物，尤其是一些蔬菜類建議不超過3天。如果食物已經腐敗，立即丟棄，以免它污染其它的

食物。

冰箱定期清洗消毒

夏季每周1次，其他季節每月至少1次，可用0.5%的漂白粉擦洗，然後擦凈即可。

不要把冰箱塞得滿滿當當

留一些空隙保證冷空氣流動。

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另外儘量減少開冰箱次數，縮短開門時間。

冰箱內生熟食物分開放置

尤其是蔬菜，最好密封保存。這樣儲存時間久，還能避免交叉感染。

別把奶粉存冰箱！

奶粉在冰箱中長期保存，極易受潮、結塊、變質，從而影響新鮮度，只要放在通風、陰涼的地方就可以了。

最後提醒大家，用久了的冰箱最好經常測一下溫度，保證冷藏室在4℃左右，冷凍室在零下18℃左右。

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炎炎夏日

一定要注意食品安全

生冷食物切勿多吃

食物保鮮一定要到位

參考來源

文章來源: https://kknews.cc/health/pnoovle.html
 


 　
　
　 　

 

　


 　

　

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