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蜂蜜和這些食物一起食用會引起腹瀉,還會產生有毒物質!
蜂蜜作為保健品,有很多非常好的功效,與許多食品組合更是能產生大於二的效果。

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蜂蜜和這些食物一起食用會引起腹瀉,還會產生有毒物質!
 

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蜂蜜作為保健品,有很多非常好的功效,與許多食品組合更是能產生大於二的效果。

 


蜂蜜和這些食物一起食用會引起腹瀉,還會產生有毒物質! 觀看數:1700 人

 

蜂蜜作為保健品,有很多非常好的功效,與許多食品組合更是能產生大於二的效果。雪梨、牛奶、柚子、檸檬、百合、山楂、棗子、桑葚都是蜂蜜的好搭檔,甚至食鹽、黑木耳、黃瓜和西紅柿都能和蜂蜜搭配。但是如此「百搭」的蜂蜜也有它的禁忌,你知道是什麼嗎?

熱水

人們一般認為蜂蜜用熱水沖服能將蜂蜜融化,更好地吸收營養。但是超過60攝氏度的熱水其實會將蜂蜜中的維生素,酶和礦物質等成分破壞掉,喪失營養。因此蜂蜜應該用溫水沖服,保證蜂蜜中的營養能充分被人體吸收。

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豆漿

蜂蜜和牛奶可以治療女性痛經,還可以緩解情緒,調解壓力。但是比牛奶更容易被人吸收的豆漿去不能和蜂蜜組合。豆漿雖然有豐富的蛋白質,但是和蜂蜜中的有機酸結合,會發生沉澱,人體不能有效吸收營養的。

豆腐

豆腐可以改善脂肪結構,預防骨質疏鬆,提高記憶力和抵制癌症。但是豆腐性寒,蜂蜜也有潤腸的功效,兩者的蛋白和酶結合,反而會對人體的生化反應產生影響,發生腹瀉等反應。

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韭菜

韭菜中的維生素C被蜂蜜中的礦物質氧化就會失去功效。韭菜和蜂蜜都有潤腸通便的功效,但是兩者結合,會和豆腐一樣,引起腹瀉。

蔥中有一種物質叫硫胺基酸,這種物質與有機酸和酶遇到一起會產生有毒物質。而蜂蜜中含有的有機酸和酶非常豐富,兩者不能湊到一起。

蜂蜜含有的豐富的營養價值在正確搭配下能很好地調理身體,產生很好的健康效果。

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認清搭配的禁忌,將蜂蜜與其他事物正確組合,發揮最大的價值。

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別忙吃藥,學會這幾招,讓感冒落荒而逃,親測有效

稍微有點鼻子鼻塞要流鼻涕,打噴嚏,背部發涼等初步症狀,馬上進行下面的幾個步驟,效果立竿見影

第一步:

把手搓熱,然後迅速把手放到背部的大椎穴和風門進行按摩,揉搓,搓到感覺背部發熱,身上也微微有些熱烘烘的感覺為好。大椎穴和風門穴各位看下面的圖。

如果找不准也沒關係,就是背心中間那一塊,你手掌夠得著地方。自己不方便,也可以請人幫你弄。

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如果揉搓的時候,用點紅花油、活絡油什麼的,效果更好。實在沒有,風油精我也用過。記得搓了之後避免再受涼。

第二步:

頭部的一些穴位按摩:

1、頭頸後面的風池穴。找不準的話,就直接用手順著那個溝往頭上推搓。

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2、從額頭中間的印堂順著眉骨往太陽穴方向逐點按摩,稍稍用點力。

3、迎香穴按摩

按的時候感覺酸脹,發熱為好,不拘多少。可以反覆多按幾次。

風門穴

風池穴

第三步:

平時備點紫蘇葉(藥店有賣),一有點症狀馬上用紫蘇葉煎水喝,裡面也可以加點姜蔥。紫蘇葉煎的時候,開了之後再煎三或五分鐘左右就可以了,煎長了會把紫蘇的有效作用揮發了。上班不方便煎,就用保溫杯泡著喝也行。

第四步:

晚上回家了馬上用艾葉(紫蘇也行)加點蔥姜燒水泡腳,時間泡長一點,最好時邊泡邊加水(有泡腳盆更方便)保持溫度,泡到身上微微有點出汗的樣子就可以了。

一般來說,走好這四步,基本上就可以把感冒初起的症狀消除。我一直用這個方法,這些年,真的沒讓感冒過分為難過。

 


 
 
   

 

 


 

 

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