在各種皮膚癬病中灰指甲的確是最頑固最難治的一種，許多患者在初得病時總是希望儘快把病治好，但往往是半途而廢。防止灰指甲複發的關鍵有兩點，一是徹底治療，二是積極預防。
灰指甲常見的兩種癥狀
1、混濁：真菌侵入甲板或甲床后，由於大量的菌絲和孢子的迅速繁殖，使得甲床上角質物大量的堆積，此種灰指甲的癥狀肉眼查看，甲板變得混濁，不透明，故甲真菌病俗稱為灰指(趾)甲。
2、增厚：真菌侵入甲板或甲床后，甲板中的角質物受到真菌的作用而高度增殖，角質物的堆積使甲板增厚。甲板的增厚也加深了甲床混濁程度，一般它可以比正常甲板厚出1～3倍以上。
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3、表面凹凸不平：該種灰指甲的癥狀由於甲板或甲板下有角質物堆積，同時甲板又被破壞，使甲板表面粗糙，凹凸不平，失去光澤。這種凹凸不平既為縱向，也可以為橫向。同時也可以理解到病甲的主要病變在甲板下。
這些人群易患灰指甲
1、經常美甲的人
過多的化學品會讓指甲組織不斷受異物所侵蝕，造成指甲愈來愈脆弱，此時黴菌就會伺機而動，引起灰指甲。另外，常常彩繪和常用去光水都有可能會讓指甲變形變質，甲床發炎，最後變成灰指甲。
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在美甲過程中，剪、磨等動作都有可能造成皮膚的軟組織損傷，如果使用的工具未經消毒，極易造成真菌、黴菌等病菌的感染。
2、廚師、洗衣工、家庭主婦
廚師、洗衣工、家庭主婦因指甲長期浸泡可引起甲溝炎，再發展到甲板而致病。病甲中酵母菌的分離率與環境的溫濕度、感染部位以及性別等因素密切相關。指甲的酵母菌感染比趾甲更為常見，尤其在家庭婦女中，因雙手經常浸泡在水中，故容易出現酵母菌感染。
灰指甲治療方法
材料：生薑、食鹽、陳醋
做法：生薑100克（2兩），食鹽50克，放入鍋中，加入清水約兩大碗，煮沸10分鐘，倒入洗腳盆，待其自然冷卻至腳能接受的溫度，加入陳醋100毫升，浸泡患腳30分鐘。
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原理：偏方里的三種材料均有殺菌作用，這三種材料單獨分開殺菌效果並不強，聯合起來卻可以起到良好的殺菌效果。最好連泡一個月以上，因為短時間內無法完全清除腳上的真菌，有些甚至是藏在腳趾縫裡，這也就是腳氣為什麼容易反覆發作的原因之一。
在灰指甲的臨床治療中，一般不採用手術治療，單純的物理治療不能達到根治的目的，推薦使百甲康抑菌套裝，百甲康是純中藥配方，不添加違禁成分，引葯入疾，能直達甲板下真菌所在部位，滲透力強，吸收快，能直達真菌感染的深部，故能徹底殺滅真菌。
灰指甲如何預防？
積極治療手足癬、體癬及股癬，是預防灰指甲的最佳措施。在接受正規治療的基礎上，日常生活中保持良好的個人衛生習慣，毛巾、拖鞋、臉盆等專人專用，定期進行消毒，避免交叉使用，盡量避免去衛生條件差的公共浴池、游泳池等，及時削剪除去病甲組織，保持足部乾燥，勤換鞋襪，更換寬鬆、柔軟的平跟鞋等，均有助於提高灰指甲治癒率，減少複發。
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文章來源: https://www.sohu.com/a/208796727_100011973
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