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【一天一碗：通穴排淤、7天甩肚腩、30天瘦到90斤！】
 
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【一天一碗：通穴排淤、7天甩肚腩、30天瘦到90斤！】

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簡介

今天我們要向您介紹做健脾減肥湯需要的材料，為您提供健脾減肥湯的做法圖解，健脾減肥湯的做法非常簡單,只要按照下面的詳

細步驟圖解一步一步來做，您就能輕鬆學會健脾減肥湯怎麼做，如何做才更好吃了。

原料

生山楂 決明子 茯苓 枸杞 牽牛子

步驟

11、準備好五種原料，適度即可，決明子大約15G， 其餘大約10G。 2、沖洗乾淨。

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23、冷水入鍋開火煮約3分鐘，熄火。 4、煮好的樣子。

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3瀝水。

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4瘦身功效： 健脾減肥，適用於身體肥胖、水腫、小便不利等症，身體發胖或防止發胖的女性應多吃此菜。味苦，性寒;有小毒。有

瀉水、下氣、驅蟲功能。長期飲用健脾減肥湯，對於緩解身體水腫有不可小憩的功效，更是水腫型肥胖瘦身良方!

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