請稍候網頁載入中:
糖友們快住口!這些水果你都不能吃!
水果作為廣大人民群眾深深喜愛的食物,其中有一些是不能吃的。

首頁
糖友們快住口!這些水果你都不能吃!
 

觀看數:20 人

 

糖友們快住口!這些水果你都不能吃!


 

水果作為廣大人民群眾深深喜愛的食物,其中有一些是不能吃的。一起來看看都有哪些吧——

「柿子」        

        

1、柿子含糖量較一般水果要高1~2倍,並且主要是葡萄糖、蔗糖、果糖等,特別是柿餅所含的糖分更高,食用後很容易被胃腸道吸收,引起血糖升高,不適合糖尿病病人食用。

2、柿子中含有較多的鞣酸,且柿子有收斂的作用,遇到胃酸會形成結石,既不能被消化,又不能排出,會傷害糖尿病病人的胃組織。

3、柿子中含有大量的單寧酸,單寧酸會影響身體對鐵的吸收,不宜多吃。

「甘蔗」        

        

1、甘蔗含糖量高,達到了16%,是製糖的主要原料,且主要為蔗糖、果糖和葡萄糖,容易被人體吸收,食用後會導致糖尿病患者的血糖迅速上升,加重病情。

2、甘蔗為寒性水果,多食會造成腹瀉,對腸胃不適的糖尿病患者尤為不利。

「香蕉」


1、香蕉含有的糖分均為單糖類的葡萄糖及果糖,單糖在腸道中吸收速度最快,糖尿病患者食用後,會使血糖值快速上升,不利於血糖穩定。

2、糖尿病病人並發腎病時,腎臟排鉀的能力受到影響而下降,在合併有高鉀血症的時候,要禁食含鉀量非常高的香蕉。

3、糖尿病患者往往會因為代謝紊亂而並發胃腸道疾病,在胃酸過多或者消化不良、腹瀉的情況下,不宜食用香蕉。

「甜瓜」        


1、甜瓜性寒涼,助瀉利便作用顯著,但糖尿病患者自身的抗病能力較弱,多食易導致腹瀉,尤其是腸胃不適的糖尿病患者更應該禁食。

2、甜瓜血糖生成值較高,糖尿病患者食用後容易使血糖迅速上升。

3、甜瓜含鉀量較高,對於並發腎病的糖尿病患者而言,其高鉀含量會導致腎臟負擔加重,尤其是在合併有高鉀血症的時候,患者更不宜食用含鉀高的食物。

相對而言,能吃的水果比不能吃的多了去了,你說是不是呢?

 


 
 
   

 

 


 

 

熱門推薦

 

 




 

你有什麼想法嗎?? 快留言!!

 

 

 

 Facebook 粉絲 留言版

 20人都推薦這個。


 
 
 
 


 

大家都在看



這裡滾動定格


首頁
糖友們快住口!這些水果你都不能吃!
  

 

 

聲明:Love分享 生活網,網站內容均從網路上收集或網友提供,內容的完整性正確性本站不負任何法律責任,本站嚴禁使用者發表侵害版權或智慧財產之內容,

由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限,故不能完全監察所有即時文章。

若有任何文章侵犯到您的權益,請瑱妥右方 著作權侵害通知書 ,本站將會在24小時內刪除或修正。

若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ,我們將會第一時間優先處理。

 |  使用注意事項 使用規則   | Facebook隱私權條款   | 隱私條款 | 侵權舉報 | 著作權保護 |   聯絡我們 |   廣告合作