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太驚人了！「紅糖煮雞蛋」竟然有這功效！
 
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紅糖水煮雞蛋做法非常簡單，但是紅糖水煮雞蛋可又不僅僅是糖水這麼簡單，那可是一道藥膳，有著非常高的營養價值和養生保健功效。

　


太驚人了！「紅糖煮雞蛋」竟然有這功效！ 觀看數：584 人

　

紅糖水煮雞蛋做法非常簡單，但是紅糖水煮雞蛋可又不僅僅是糖水這麼簡單，那可是一道藥膳，有著非常高的營養價值和養生保健功效。

紅糖煮蛋有什麼好處？

1、調經活血補中益氣健脾胃。

紅糖煮雞蛋可讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液循環，月經也會排得較為順暢。

經後若感覺精神差，氣色不好，可以在每天中餐前，喝一杯濃度約20%的紅糖水。

不適症狀較重時則可在晚餐前再加飲一杯，持續一星期即可有效改善。

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紅糖雞蛋也可以加入白木耳，枸杞，紅棗或是紅豆一起煮。

紅糖水具有補中益氣，健脾胃，暖胃的功效。

2、排毒滋潤養生。

紅糖雞蛋也能用於外敷，同樣具有排毒滋潤的功效。

秋冬季節皮膚因寒冷乾燥而瘙癢，也可用紅糖水洗擦，清潔，可有效地減輕干癢的感覺。

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紅糖加桂圓，薑汁共煮，有補血效果；取蕃薯，紅糖，薑汁一同煮，不僅具有養生功效更是一道別具風味的點心。
 

如何做紅糖雞蛋??

做法：

1、材料準備：清水一碗半，生雞蛋3個，紅糖100g。

2、取一碗半的水...........

 


 　
　
　 　

 

　


 　

　

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