請稍候網頁載入中:
腸胃虛、燥熱、循環差看「唇舌」一眼就知道!中醫自創「唇舌自診自療法」一秒自我檢測,立知疾病前兆!
一般來說,正常健康的舌頭和嘴唇會呈現漂亮的粉紅色,觀察嘴唇與舌頭的顏色、外觀可以略知一二身體的健康狀況。根據日本中醫藥研究會顧問醫師猪越恭也指出,生病時,舌頭可能會泛白、發黑,或是在舌周附近出現齒痕,以下為透過觀察唇舌,就可以辨別身體健康的一些方法。

首頁
腸胃虛、燥熱、循環差看「唇舌」一眼就知道!中醫自創「唇舌自診自療法」一秒自我檢測,立知疾病前兆!
 

觀看數:580 人

一般來說,正常健康的舌頭和嘴唇會呈現漂亮的粉紅色,觀察嘴唇與舌頭的顏色、外觀可以略知一二身體的健康狀況。根據日本中醫藥研究會顧問醫師猪越恭也指出,生病時,舌頭可能會泛白、發黑,或是在舌周附近出現齒痕,以下為透過觀察唇舌,就可以辨別身體健康的一些方法。

 


腸胃虛、燥熱、循環差看「唇舌」一眼就知道!中醫自創「唇舌自診自療法」一秒自我檢測,立知疾病前兆! 觀看數:580 人

 

一般來說,正常健康的舌頭和嘴唇會呈現漂亮的粉紅色,觀察嘴唇與舌頭的顏色、外觀可以略知一二身體的健康狀況。根據日本中醫藥研究會顧問醫師猪越恭也指出,生病時,舌頭可能會泛白、發黑,或是在舌周附近出現齒痕,以下為透過觀察唇舌,就可以辨別身體健康的一些方法。

舌頭對應身體器官的位置

將舌頭分成四區,分別為舌尖、舌中、舌左右兩側與舌尖。以下為舌四區對應身體器官與部位:

舌根─腎臟、膀胱

舌中─脾臟、胃

舌尖─心臟、肺

舌兩側─肝臟、膽囊

當舌頭不同區塊出現異常症狀時,就要小心可能是身體某個重要器官已經發出警訊,這時候千萬別輕視,透過初步辨別並且及早就醫檢查,才是維持身體健康的不二法門。

觀察唇舌略知顯示身體症狀

除了了解舌頭對應器官位置的關係之外,以下則是教導大家如何辨別唇舌異常與身體疾病徵兆:

當舌頭發紅唇色紅

此時代表著體內正處於「熱過剩」的狀態。

sponsored ads
sponsored ads


從中醫的角度可分為「實熱」與「虛熱」,因為感冒發燒或是喝酒、吃高熱量食物導致體溫升高稱為「實熱」,「虛熱」則是因身體疲勞造成虛弱情形,常見於午後身體陣陣發熱的感覺。

唇舌暗紅、偏紫

當唇舌顏色偏深,呈現暗紅或甚至是出現黑色斑點「瘀血」的情況時,代表可能此區「微血管血流受阻塞、血液循環不佳」,當出現瘀血症狀時,最重要即是「改善血液循環」,飲食盡量保持清淡,減少動物性脂肪攝取。也應避免抽菸、喝酒或熬夜等不良生活習慣。

舌頭肥大、舌周出現齒痕

舌頭肥大多半與水分滯留有關,容易造成舌頭浮腫,肥胖、體脂肪過高或是胃虛的人常有此症狀。舌頭腫脹導致舌周與牙齒互相摩擦,容易在舌周留下齒痕。

sponsored ads
sponsored ads


舌苔偏厚

若舌苔厚重代表腸胃功能減弱,或是消化道無法排出多餘水分,導致水分滯留。反之,舌苔薄則是代表體內缺乏水分,嚴重會出現口乾舌燥、舌面龜裂的情況,體內缺水恐代表腎功能衰退,建議利用黑芝麻、香菇、山藥、納豆、海藻類等食材來「補腎」。

觀察舌苔的形狀也可一併觀察顏色,有利於判別身體疾病。

觀察舌苔顏色

正常舌苔是白色,但當舌苔異常發白時表示身體虛冷;黃色的舌苔則表示體內有「熱堆積」的情況,顏色越深時則代表積熱程度愈高。

參考資料:《神奇的中醫自診自療法:一生都健康的必備中醫常識》

 


 
 
   

 

 


 

 

熱門推薦

 

 




 

 


 

大家都在看



這裡滾動定格
首頁
腸胃虛、燥熱、循環差看「唇舌」一眼就知道!中醫自創「唇舌自診自療法」一秒自我檢測,立知疾病前兆!
  

 

 

聲明:Love分享 生活網,網站內容均從網路上收集或網友提供,內容的完整性正確性本站不負任何法律責任,本站嚴禁使用者發表侵害版權或智慧財產之內容,

由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限,故不能完全監察所有即時文章。

若有任何文章侵犯到您的權益,請瑱妥右方 著作權侵害通知書 ,本站將會在24小時內刪除或修正。

若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ,我們將會第一時間優先處理。

 |  使用注意事項 使用規則   | Facebook隱私權條款   | 隱私條款 | 侵權舉報 | 著作權保護 |   聯絡我們 |   廣告合作