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寶寶半夜尿床 媽咪絕對不能做的7件事情! 觀看數:1152 人
1歲前寶寶夜尿次數是3-4次;隨著神經系統、尿道括約肌等的發育而逐步完善,夜尿情況大大較少。1-3歲會有1-3次夜尿。
1、頻繁換尿布:
媽媽們擔心寶寶尿了以後就滋生細菌,一旦發現寶寶尿濕就更換。這會打擾到淺睡中的寶寶,時間長了寶寶形成習慣,一尿了就得換。
建議:寶寶前3個月,4小時換一次;6個月以後的寶寶晚上換2次;之後一晚可以換一次,一般不超過12小時(不同品牌的紙尿布略有不同)。
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2、自製尿布:
有部分家長會選用棉布的尿布,缺點就是濕了就要換了,而且很容易把寶寶的衣服和被子滲濕。如果包得不夠嚴實,寶寶稍微動一下就鬆散了。
建議:晚上給寶寶用紙尿布會比較好。棉布不夠乾爽, 一旦濕了必需及時換,不一定能預防「紅屁股」。
3、太多動作:
家長每次給寶寶換尿布以後進行各種的清潔。
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建議:換完尿布後做簡單的清潔就好,至於換下來的衣服、尿布留待第二天再處理。
4、錯過時間:
父母為了不影響寶寶的睡眠而長時間不換尿布,結果寶寶因為不舒服而哭鬧。大寶寶也會因為尿漲而睡得不安穩,最終造成早醒。
建議:不要等到寶寶哭鬧了才換尿布。
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5、過早把尿:
有些家長會認為把尿可以幫寶寶更早建立自主排尿功能。1歲之前寶寶是沒有能力控制尿尿和大便的,把尿會給寶寶肛門帶來損害,造成尿頻。
建議:1歲半以後寶寶在坐、走、屈膝等運動發展較好的時候再進行如廁訓練。
6、限制飲食:
敏感的觸覺會讓寶寶一旦感覺到濕就醒來,換尿布也特別容易醒。
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建議:寶寶需要正常的、規律的飲食。通過按摩和觸覺體驗,可以幫助寶寶改善肌膚的敏感。
7、譴責寶寶:
如果家長露出不滿和厭煩,再小的寶寶都會感覺到壓力,產生睡眠障礙,例如入睡困難,睡眠不安穩等。
建議:無論在哪一個年齡段,尿床都不是寶寶的錯。
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雖然寶寶在3歲以後不再尿床,但是4歲的寶寶有20%會尿床,5歲寶寶有10%會尿床。尿床原因或者是遺傳、生病、過渡疲勞等。